در مورد تشنگی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
رئیس اورژانس دزفول گفت: یکی از اشتباه‌های رایج در مواجهه با گرمازدگی این است که افراد به سرعت آب معمولی زیادی می‌نوشند.
کد خبر: ۱۲۵۰۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
اینفوگرافیک
کد خبر: ۱۲۲۷۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
انسان می‌تواند از مرتفع‌ترین کوه‌های جهان بالا برود و در خشک‌ترین و بی رحم‌ترین بیابان‌های جهان زندگی کند، اما زندگی بسیار ناپایدار است انسان می‌تواند از مرتفع‌ترین کوه‌های جهان بالا برود و در خشک‌ترین و بی رحم‌ترین بیابان‌های جهان زندگی کند، اما زندگی بسیار ناپایدار است، کافی است دسترسی به نیاز‌های ساده مانند آب یا غذا و حتی خواب از بین برود تا انسان به سادگی از پا درآید.
پ
کد خبر: ۱۱۹۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
کد خبر: ۱۱۷۷۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
کد خبر: ۱۱۶۹۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
یک متخصص طب سنتی، گفت: دو نوع عطش صادق و کاذب در طب سنتی داریم که باید به آنها توجه شود تا بدن انسان دچار مشکل نشود.
کد خبر: ۱۱۵۲۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
برخی روزه‌داران با توجه به نوع تغذیه‌ای که در فاصله افطار تا سحر دارند، در ساعات روزه‌داری تشنه می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۱۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
تا حالا فکر کردید سختی‌های نانوایی در ماه رمضان چیست؟ دوست داشتید تجربه کنید با زبان روزه چطور می‌توان نان به دست مردم داد؟! این گزارش را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۲۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت نوشیدنی‌های مناسب در ماه مبارک رمضان، گفت: در فاصله افطار تا سحر، مصرف بیش از هشت لیوان آب آشامیدنی سالم، سایر مایعات طبیعی، آب سبزی‌جات و صیفی‌جات مانند آب هویج، آب گوجه فرنگی و آب کرفس که سبب دریافت بیشتر مایعات، کالری و تا حدودی فیبر غذایی می‌شود، ضمن حفظ ایمنی برای پیشگیری و کنترل بیماری کووید - ۱۹، بدن را از کم آبی در طول روزه‌داری حفظ می‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
بدن به طور معمول دمای خودش را درحدود ۳۷ درجه تنظیم می‌کند، اما هنگامی که گرمای شدید می‌آید، کنترل خود را از دست داده و گرما بر آن غلبه می‌کند.
کد خبر: ۱۰۶۹۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
برنامه ورزشی سنگین و مصرف غذاهای تند و چرب می‌تواند میل به نوشیدن آب در طول روز را افزایش دهد؛ اما در برخی موارد ممکن است فرد بدون هیچ دلیلی، احساس تشنگی زیادی کند که این مساله می‌تواند نشانه‌ای از وجود یک مشکل جسمی باشد. در این اینفوگرافیک به پنج وضعیت جسمانی که باعث تشنگی می‌شود اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۶۴۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
احساس تشنگی در روزهای گرم تابستان موضوع غیرمعمولی نیست چرا که بدن آب بیشتری را از طریق تعریق از دست می‌دهد و نیاز بدن به مایعات نسبت به دیگر مواقع سال بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۳۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۵۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
کمبود آب در بدن افراد ساکن کره‌ی زمین به مرحله خطرناکی رسیده است .بسیاری از افراد برخلاف عدم وجود علائم ظاهری، از کم آبی مفرط در بافت‌های بدنی رنج می‌برند. این معضل در مناطق گرمسیر و در فصل تابستان نمود بیشتری پیدا می‌کند و ممکن است ضایعات جبران ناپذیری را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۵۶۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
چند نوشیدنی بسیار مفید برای رفع تشنگی و کمبود آب بدن معرفی می‌کنیم که در ماه رمضان می‌توانید با تهیه و نوشیدن آنها حس و حال خوبی داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۴۷۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
بعضی از افراد روزه‌دار در طول ماه رمضان دچار خطا‌های تغذیه‌ای رایجی می‌شوند که هر کدام می‌توانند باعث به‌خطرافتادن سلامت آنها شوند.
کد خبر: ۱۰۴۶۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۴۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
همزمان با فرا رسیدن ماه رمضان و ایام روزه داری، یک سوال این است که با توجه به گرمای نسبی هوا و نیاز بیشتر بدن به نوشیدن مایعات، چگونه می توان از بروز احساس تشنگی جلوگیری کرد؟
کد خبر: ۱۰۴۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
یک متخصص تغذیه با توجه به شروع ماه رمضان و با اشاره به اهمیت تغذیه سالم به معرفی مواد غذایی که مصرف آنها به هنگام روزه داری سبب بروز مشکلات گوارشی می شود، پرداخت.
کد خبر: ۱۰۴۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵