افراد میانسالی که فشارخون، کلسترول و قند خفیف بالایی دارند و همچنین اندازه دور کمرشان نسبت به سایر همسالانشان بالاتر است، ممکن است دو سال زودتر از دیگر میانسالان سالمتر دچار حمله قلبی یا سکته شوند.
کد خبر: ۱۲۲۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
ورزش منظم برای داشتن یک سبک زندگی سالم ضروری است. یک برنامه ورزشی سالم و تمرینات قدرتی میتواند میزان متابولیسم و مصرف انرژی روزانه شما را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۰۱۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
تحقیقات جدید نشان میدهد که ورزشهای ساده مانند پیادهروی روزانه میتواند خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی و سکته مغزی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۹۱۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: بیمارانی که دچار چاقی مفرط هستند در معرض خطر ابتلا به ۲۱ سرطان و ۲۰ برابر بیشتر از سایر افراد در معرض خطر ابتلا به آرتروز، سکتههای قلبی و مغزی قرار دارند.
کد خبر: ۱۱۵۳۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
کد خبر: ۹۳۴۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱