نارنگی از خانواده مرکبات است و از نظر سطح زیر کشت، بعد از پرتقال، دومین جایگاه را دارد. این میوه همانند پرتقال نارنجیرنگ است و گونههای سبز و قرمز نیز در میان آنها یافت میشود که هم خودِ میوه و هم پوست آن بسیار مغذی است.
کد خبر: ۱۲۸۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
مصرف غذاهای تقویتکننده سیستم ایمنی، عادتی بسیار مفید است. اگر به دنبال کشف راههای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان و بزرگسالان هستید قدم اول سر زدن به نزدیکترین میوهفروشی محل است.
کد خبر: ۱۰۶۹۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
اینفوگرافیک
برخی خوراکیهای بسیار ساده بویژه در فصل تابستان، حاوی انواع ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی سالم برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن هستند. در این اینفوگرافیک که براساس گزارش نشریه کانادایی «پسیفیک هلث» تهیه شده، به تأثیرات این میوهها و سبزیجات بر سیستم ایمنی بدن پرداخته شده است. از جمله این خوراکیها میتوان به سیر، انواع توت و کیوی اشاره کرد./گرافیک: پدرام آقایی
منبع دادهها: پسیفیک هلث
کد خبر: ۹۸۷۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
نتیجه پژوهشهای محققان استرالیایی؛
کد خبر: ۹۳۹۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵