در مورد مواد غذایی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت توصیه‌هایی تغذیه‌ای برای افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۲۷۳۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
موارد ابتلا به بیماری‌های قلبی رو به افزایش است و این بیماری‌ها یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب می‌شود. به همین منظور در ادامه به چند ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۲۷۲۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
دندان ها نقش بسزایی در زیبایی چهره دارند و لبخند شما بسیار مورد توجه قرار می گیرد، از این رو بهتر است عواملی که باعث زردی دندان می شوند را بشناسید.
کد خبر: ۱۲۷۲۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
دیابت بیماری است که باعث افزایش قند خون می‌شود. با گذشت زمان، قند خون بالا می‌تواند به رگ های خونی کوچک در سراسر بدن آسیب برساند.
کد خبر: ۱۲۷۲۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
گوشت غاز ارزش غذایی بالایی دارد و مصرف آن فواید بسیار مناسبی برای سلامت بدن انسان به همراه دارد، همچنین گوشت غاز طعم خوبی دارد اما مصرف آن برای برخی افراد مناسب نیست.
کد خبر: ۱۲۷۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
گذر زمان در کنار عادت‌های غذایی بد و استرس زندگی و کار باعث لاغر شدن صورت، پف کردن پلک‌ها و ایجاد حلقه‌هایی تیره در اطراف چشمان می‌شود.
کد خبر: ۱۲۷۱۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
بادام‌ها حاوی مواد مغذی بسیاری از جمله فسفر، منگنز و ریبوفلاوین (ویتامینB۲) هستند. بادام به دلیل داشتن چربی‌های تک‌غیراشباع، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها برخی از بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع۲ و همچنین ناراحتی‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۷۱۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
شیر و عسل نوشیدنی شیرین و گرم مورد علاقه بسیاری از افراد است؛ این نوشیدنی نه تنها بسیار آرامش بخش است، بلکه ممکن است فوایدی هم برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۷۱۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
تغذیه بر جنبه‌های مختلف سلامت از جمله خواب نیز تاثیر دارد. ملاتونین که به هورمون خواب معروف است از طریق ناقل عصبی به‌نام سروتونین توسط مغز حوالی غروب و در طول شب تولید می‌شود.
کد خبر: ۱۲۷۰۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
شاخص قیمت نسبت به سال گذشته ۵.۵ درصد افزایش یافت و به بالاترین حد خود از آوریل ۲۰۲۳ رسید.
کد خبر: ۱۲۷۰۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
اجزاء تشکیل دهنده سوشی همه مغذی هستند، ماهی که سرشار از پروتئین، امگا۳، ویتامین‌ها و موادمعدنی است.جلبکی که محتویات سوشی در آن پیچیده می‌شود، جلبکی به نامNori و غنی از ریز مغذی‌ها و خواصی شبیه به سویا دارد و ضدالتهاب و ضدسرطان است.
کد خبر: ۱۲۷۰۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
به گفته یک متخصص صنایع غذایی، امروزه در کارخانجات صنایع لبنی انواع مختلفی از دوغ‌ها تولید و روانه بازار می‌شوند که اغلب این دوغ‌ها به لحاظ تغذیه ای تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند، اما از نظر طعم و غلظت با یکدیگر متفاوتند.
کد خبر: ۱۲۶۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
اختلال خواب در طول شب می‌تواند تجربه‌ای آزاردهنده باشد، اما جدا از راهکارهای شناخته شده برای بر طرف کردن مشکل خواب، رعایت یک رژیم غذایی مطلوب نیز می‌تواند به رفع اختلال خواب کمک کند.
کد خبر: ۱۲۶۸۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
موها به عنوان یکی از جلوه‌های ظاهری هر فرد نقش مهمی در شادابی و چهره افراد دارند و مصرف برخی مواد غذایی ، قوام دهنده و تاثیر گذار در سلامت موها هستند.
کد خبر: ۱۲۶۶۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
برخی غذاها می توانند افسردگی و اضطراب ایجاد کنند پس بهتر است از مصرف آنها اجتناب کنیم.
کد خبر: ۱۲۶۱۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
برخی از افراد به دنبال غذایی هستند که میکروب‌های معده را از بین ببرد تا عوارض جانبی درمان دارویی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۶۰۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
از جمله کسب و کارهای جدید در عرضه مواد غذایی ، مرغ سوخاری کیلویی هستند که توانسته‌اند در مدت کوتاهی به دلیل قیمت پائین‌تر و عرضه سریع‌تر، هم آمار عرضه‌کنندگان را افزایش دهد و هم مشتریان زیادی را به خود جلب کنند.
کد خبر: ۱۲۵۹۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
تخم مرغ اغلب به‌عنوان غذایی فوق‌العاده معرفی می‌شود و به نقل از برخی سایت‌های سلامت، تخم مرغ، سالم‌ترین غذایی است که روی زمین پیدا می‌کنید.
کد خبر: ۱۲۵۹۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
در هر دهه از زندگی دقیقاً چه بخوریم؟
کد خبر: ۱۲۵۸۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، نسبت به عرضه فرآورده‌های غذایی ته لنجی، کولبری و پیله وری در فروشگاه‌های زنجیره ای هشدار داد.
کد خبر: ۱۲۵۸۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸