در مورد دانه چیا در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

 

کلیات

دانه های چیا دانه های خوراکی گیاه Salvia hispanica است ، یک گیاه گلدار از خانواده نعناعان بومی مرکز و جنوب مکزیک یا از گیاهان مریم گلی در جنوب غربی ایالات متحده و مکزیک. دانه های چیا بیضی شکل و خاکستری با لکه های سیاه و سفید هستند و قطری در حدود 2 میلی متر دارند.

در مورد دانه چیا در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن می‌تواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا می‌کند. برای درمان یبوست می‌توان از داروها و خوراکی‌های طبیعی استفاده کرد.
کد خبر: ۱۲۸۵۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸

متخصصان سلامتی ادعا می‌کنند خوردن دانه چیا به مدت دو هفته باعث کاهش چربی شکم می‌شود. تنها در عرض ۲۴ ساعت متوجه تأثیرات مثبت مصرف دانه چیا خواهید شد و فواید سلامتی بیشتری در طی دو هفته آینده رخ خواهد داد.
کد خبر: ۱۲۷۱۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲

برای افزایش انرژی بدن به جای مصرف دارو و قهوه، راهکارهای ضروری برای افزایش انرژی بدن را بشناسید و سطح کیفی زندگیتان را به طور شگفت انگیزی ارتقا دهید.
کد خبر: ۱۲۶۷۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲

گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبر‌های «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۴۶۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸

گزیده‌ خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبر‌های «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۷۶۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

دانه‌های چیا در زمره‌ی سالم‌ترین خوراکی‌های جهان به شمار می‌روند. آن‌ها مملو از مواد مغذیی هستند که فواید ارزشمندی برای بدن و مغز دارند.
کد خبر: ۱۰۵۶۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸

امروز مطالبی همچون طرح روحانی ویرانی به دنبال دارد / تعویق ثبت نام اوراق نفتی / نحوه پرداخت خسارت ناشی از قطع برق / توصیه نماینده مجلس به مردم ؛ در سایت «نبض انرژی» قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۹۷۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳

تبلیغات در تابناک صفحه خبر
اینترنت پیشگامان