کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندانهاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
کد خبر: ۱۲۰۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
کد خبر: ۱۰۳۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسانشمالی گفت: مصرف لبنیات وقتی موثر است که از انواع کم چرب آن استفاده شود چرا که جذب کلسیم لبنیات پرچرب پایینتر بوده و موجب کاهش یافتن جذب کلسیم میشود.
کد خبر: ۱۰۱۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰