در مورد سلامتی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۸۷۴۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۸۷۴۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۲
آسپرین؛
بدن انسان برای زنده ماندن به آب نیاز دارد، اما نوشیدن مایعاتی مانند آب دریا که آب قابل آشامیدن به شمار نمی‌روند نه تنها مشکل کمبود آب بدن را بهتر نمی‌کند بلکه باعث بدتر شدن شرایط نیز می‌شود. بدن انسان برای بقا به نمک (سدیم کلرید) نیاز دارد اما مقدار بیش از حد این ماده برای سلامتی مضر است و بدن آن را از طریق کلیه دفع می‌کند، کلیه سدیم، کلرید و اوره را همراه با مقدار زیادی آب به مثانه می‌فرستد و از این طریق این مواد از بدن دفع می‌شوند. برای دفع سدیم کلرید از طریق مثانه این مواد باید در مقداری آب حل شده باشند و چون درصد نمک ادرار از درصد نمک آب دریا کمتر است، برای دفع نمکی که از طریق آب دریا وارد بدن شده است آبی بیشتر از آنچه وارد بدن شده است برای رقیق کردن آن استفاده می‌شود، این باعث می‌شود که مقدار آبی که پیش از نوشیدن آب دریا در بدن بوده به آن اضافه شود تا امکان دفع سدیم و کلرید آن فراهم شود.در مورد ادرار، مقدار کم سموم اوره و آمونیاک موجود در ادرار اندکی بر عملکرد کلی بدن تأثیر منفی می‌گذارد، که خود می‌تواند شانس زنده‌ماندن در شرایط اضطراری را کمتر کند. غلظت سدیم و کلرید ادرار هم بالا است و نوشیدن آن کمکی به بدن نمی‌کند و حتی ممکن است باعث بدتر شدن کم‌آبی بدن شود. بحث دیگر تأثیر روانی و استرس انجام این عمل نامطبوع است، که خود سبب می‌شود بدن انرژی‌اش را صرف تولید آدرنالین و افزایش ضربان قلب کند که همه این‌ها در شرایطی که شخص دنبال زنده ماندن است شانس بقای او را کاهش می‌دهند. همچنین ممکن است شخص استفراغ کند، که خود سبب از دست رفتن بیشتر آب بدن می‌شود.توضیحات بیشتر را در این ویدیو با زیرنویس فارسی ببینید.
کد خبر: ۸۷۳۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۸۷۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
پس از یک غیبت سه ماهه، شبکه خبری المیادین اعلام کرد که شنبه ششم بهمن ماه با سید حسن نصرالله، دبیرکل حزب‌الله لبنان "گفتگوی مفصل" خواهد داشت.
کد خبر: ۸۷۱۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
کد خبر: ۸۷۰۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
آسپرین؛
درباره اینکه احساسات چگونه روی بدن و سلامتی انسان تاثیر می‌گذارند مطالعات زیادی انجام شده است و شواهد روزافزونی وجود دارند که بیماری‌های بدن احساساتی هستند که در واقعیت و به شیوه‌های جسمانی روی ما تاثیر می‌گذارند. ما با آزاد کردن احساسات منفی سرکوب شده و حبس شده، می‌توانیم بدن و ذهن‌مان را التیام ببخشیم. در این ویدیو نگاهی خواهیم داشت به شیوه‌هایی که احساسات روی بدن تاثیر می‌گذارند و اینکه احساسات مختلف چه نقشی در سلامتی یا بیماری انسان دارند.
کد خبر: ۸۶۵۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
کد خبر: ۸۶۲۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
آسپرین؛
خوردن بیش از حد یک ماده غذایی در طول گذر زمان ممکن ا ست خطر ابتلا به بیماری‌های مختلفی را افزایش دهد. مانند شکر، چربی و نمک که ثابت شده است مصرف بیش از حد آنها به شدت سلامتی انسان را تحت تاثیر می‌گذارد. اما مواردی هم وجود داشته است که خوردن بیش از حد غذا در یک وعده باعث پارگی معده یا خفگی شده است. در این ویدیو با اطلاعات بیشتری در این مورد آشنا شوید.
کد خبر: ۸۵۰۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱
انار از سالم‌ترین و بهترین میوه‌های روی زمین است و ترکیبات مفید متفاوتی نسبت به دیگر میوه‌ها دارد. تحقیقات نشان داده است که انواع انار ترش و شیرین و محصولات آنها مانند رب انار، آب انار و حتی پوست انار و هسته انار خواص بسیار زیادی برای بدن دارند.
کد خبر: ۸۵۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
کد خبر: ۸۵۰۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
فیتنس؛
با همه گیر شدن بازی‌های کامپیوتری و تغییر شکل سنتی بازی‌ها، تحرک شما کم می‌شود و دچار اضافه وزن می‌شوید.
اما در این ویدیو تمرینات ورزشی را می‌بینید که می‌توانید آنها را هنگام بازی کردن انجام دهید، و همزمان با لذت بردن از بازی کامپیوتری، ورزش هم بکنید.
کد خبر: ۸۲۵۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
کد خبر: ۸۱۷۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
کد خبر: ۷۸۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
نبض خبر؛
سید اسماعیل موسوی پیرمرد 121 ساله ایرانی است که در سلامت کامل در حال زندگی در استان زنجان است. او تاکنون به پزشک مراجعه نکرده است! این پیرمرد در زمان ثبت این ویدیو 119 سال داشته اما بر اساس تازه ترین تصاویر منتشر شده، اکنون 121 ساله است و به تازگی به زیارت امام رضا (ع) رفته است. در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۷۷۸۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
کد خبر: ۷۷۳۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
آسپرین؛
کدامیک از دو نوشیدنیِ قهوه یا چای برای بدن انسان مفیدتر است؟ هرکدام از آنها محاسن و معایبی دارند که با دیدن این ویدئو می‌توانید با آن آشنا شوید.
کد خبر: ۷۶۱۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
آسپرین؛
دکمه طبقه اول آسانسور, حوله دستی, دسته قوری قهوه در محل کار و صفحه کلید خود پردازها از جمله کثیف‌ترین چیزهایی هستند که شما ممکن است روزانه آن را لمس کنید. در این ویدیو لیست پنج تا از کثیف‌ترین چیزهایی که ممکن است روزانه با آن تماس داشته باشید به همراه باکتری یا ویروس حامل و دلیل آن را ببینید.
کد خبر: ۷۵۵۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
کد خبر: ۷۴۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
آسپرین؛
تحقیقاتی توسط یک استاد دانشگاه در آمریکا نشان داده است که کسانی که پنج عمل مهربانانه را از روی مهربانی و باقصد قبلی انجام دهند، میزان سلامتی شان افزایش پیدا می‌کند و همواره در همان سطح می‌ماند. با ما همراه باشید تا توضیحات این استاد دانشگاه را بشنویم.
کد خبر: ۷۴۰۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰