در مورد درمان چاقی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
ترکیب ورزش و رژیم غذایی، مؤثرترین روش کاهش وزن پایدار است و ورزش‌هایی که باید انجام شوند بیشتر از نوع هوازی مثل قدم زدن سریع، دو آهسته، دوچرخه سواری و شنا است.
کد خبر: ۱۲۶۰۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
بدن در برابر کاهش وزن از خود مقاومت نشان می‌دهد. شاید در ابتدای دوره وزن زیادی کم کنید اما به‌مرور سرعت کاهش وزن کمتر یا حتی متوقف می‌شود. همراه ما باشید. در این مقاله ۲۰ علت شایع را معرفی می‌کنیم که باعث کُندشدن یا توقف کاهش وزن می‌شوند، سپس راهکارهای مقابله با آنها را با شما در میان می‌گذاریم.
کد خبر: ۱۲۵۴۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
کد خبر: ۱۱۶۹۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۵۷۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
سازمان غذا و داروی آمریکا، داروی دیابت سماگلوتید با دوز بالا موسوم به Wegovy، را برای مدیریت طولانی مدت وزن تأیید کرد.
کد خبر: ۱۰۵۶۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۳۰۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
کد خبر: ۹۹۲۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
کد خبر: ۷۳۷۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
کد خبر: ۷۳۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
آسپرین؛
یکی از الزامات حفظ سلامت جسمی، مدیریت چاقی است. در این ویدیو با این مفهوم و چگونگی آن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۱۰۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
سفر به دنیای گوناگون با «تابناک باتو»؛
جدیدترین اخبار گوناگون را در «تابناک با تو» از دست ندهید. در این صفحه شما هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار پیرامون موضوعات خانواده، سلامت و بهداشت، ادبیات، سرگرمی و دانستنی‌ها، آشپزی، فیلم و عکس‌هایی از سراسر جهان، دکوراسیون و ... را دنبال خواهید کرد. همچنین تابناک با تو هر روزه آماده است، مطالب ارسالی شما را نیز ـ متناسب با موضوعات نامبرده ـ در سایت منتشر کند.
کد خبر: ۵۴۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶