در مورد مکمل پروتئین در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

عبارت تعادل مثبت نیتروژن را که معمولا در بدنسازی و وزنه ‌برداری به‌کار برده می شود را می‌ شنوید، این عبارت به شرایط داشتن پروتئین کافی برای نیاز های بدن و ایجاد عضله اشاره دارد