ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل میتواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله میتواند به کاهش تاثیر آن و حفظ ذهنیت سالمتر در طول زندگی ما کمک کند.
کد خبر: ۱۲۴۰۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه میکنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۴۶۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
سیستم «حضوروغیاب بیومتریک» به شما کمک میکند بتوانید بهدقت بر فعالیتهای گروهی و فردی نظارت کنید. این سیستم زمان ورود و خروج کارمندان را در طول روز کاری ثبت خواهد کرد و دیگر نیاز نخواهد بود که آنها برای ثبت تردد خود کارت ارائه دهند.
کد خبر: ۹۸۵۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
خانمها و آقایان
مدیریت زمان همان کنترل آگاهانه بر روی زمانی است که صرف فعالیتهای مشخصی میشود، به خصوص به منظور افزایش اثر بخشی و کارایی.در طول تاریخ، زمان و ابعاد مختلف آن، مورد توجه انواع تمدنها بوده و امروزه این توجه بیش از پیش وجود دارد. به گونهای که فناوریهای نو، محیطی فراهم آوردهاند که تقریباً در کوتاه مدت میتوان به اطلاعات بیشماری دسترسی پیدا کرده و کارها را بسیار سریع تر و آسان تر از پیش انجام داد. ما نیز با مدیریت زمان میتوانم بهره وری شخصی خود را افزایش دهیم و از سایرین پیشی بگیریم و موفقتر شویم. اگر زمان خود را اندازه بگیرید، شگفت زده میشوید که چقدر هر روز زمان را با کارهای بیهوده هدر میدهید. در این ویدیو به ده توصیه در مورد مدیریت بهینه زمان میپردازیم.
کد خبر: ۸۴۱۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
با فرارسیدن امتحانات و کمبود زمان به منظورجمع بندی درسی دانش آموزان و دانشجویان با رعایت چند نکته در مدیریت زمان ی خود می توانند به مقصود خود برسند.
کد خبر: ۵۵۸۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۶