در مورد گرسنگی شبانه در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
در ادامه به برخی از میان‌وعده‌های توصیه شده توسط متخصصان تغذیه می‌پردازیم که برای رفع گرسنگی شبانه و بهبود کیفیت خواب ایده‌آل هستند.
کد خبر: ۱۲۷۱۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۵۷۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
یک متخصص تغذیه در خصوص علت اینکه بسیاری از افراد عصر‌ها یا شب هنگام خواب احساس گرسنگی می‌کنند، توضیح داد.
کد خبر: ۱۰۵۷۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳