در مورد رفع سفیدی مو در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
آیا امکان دارد با پیشرفت‌های علمی، رنگ طبیعی مو‌ها را حفظ کنیم؟ فناوری جدید ممکن است کلید معکوس کردن روند پیری مو باشد!
کد خبر: ۱۲۹۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
کلسیم تنها برای استخوان‌ها مفید نیست بلکه برای ارتقای سلامت اعصاب، قلب و ماهیچه‌ها نیز مفید می‌باشد. محصولات لبنیاتی مانند شیر و ماست نیز از منابع مهم این ماده معدنی هستند و همچنین در سبزیجات با رنگ تیره، غلات غنی شده و ماهی نیز کلسیم یافت می‌شود. حداقل سه وعده در روز ازاین منابع کلسیم دار استفاده کنید.
کد خبر: ۱۱۷۵۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
کد خبر: ۱۱۵۴۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
کد خبر: ۱۰۹۱۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴