در مورد ویتامین دی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۰۶۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: ناکافی بودن میزان ویتامین D در سطح جامعه به ویژه خانم‌ها بسیار بالاست و همین موضوع هم عاملی برای افزایش پوکی استخوان است.
کد خبر: ۱۲۰۱۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
بسته خبری آموزشی مدرسه آنلاین؛
در بسته زیر اخبار و محتوا‌های آموزشی پیرامون «مشکل کمبود معلم طی ۲ روز آینده حل می شود»، «چرا آموزش زبان خارجی در مهدکودک ها ممنوع شد؟»، «این دمی بدون برنج و گوشت طعم بهشت میده؛ برای ناهار درستش کن»، «کار عجیب خانم معلم برای شاد کردن فضای کلاس دخترانه؛ دخترها از شادی بال درآوردند»، «خواستگار سمج لیلا اوتادی اینبار با مادرش به برنامه آمد+ فیلم»، «بهترین هتلهای تهران برای اقامت پاییزی کدامها هستند؟»، «کم و زیاد شدن ویتامین دی این عوارض را دارد»، «برداشت شما از این کاریکاتور چیست؟»، «فیلمی از چرخش پروانه‌وار دانش آموزان دور معلم مهربان؛معلم چیکار کرده مگه؟»، «خوردنی هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی کودکان در پاییز» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۹۸۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
کمبود ویتامین دی می‌تواند عوارض فراوانی مانند سردرد و سرگیجه، عفونت‌های مکرر، مشکلات گوارشی و عرق زیاد را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۹۸۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۹۴۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
مصرف دوز متوسط ویتامین D برای سلامت قلب مفید است. افراد مسن که در معرض خطر حوادث قلبی عروقی هستند ممکن است بخواهند ویتامین D مصرف کنند، حتی اگر کمبود ویتامین D نداشته باشند..
کد خبر: ۱۱۸۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
ويتامين D براي حفظ تعادل مواد معدني در بدن ضروري است.ويتامين D نقش گسترده اي براي سلامتي دارد و كمبود آن زمينه ساز بيماري هاي متعددي است.
کد خبر: ۱۱۷۷۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
کد خبر: ۱۱۶۹۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
بسته خبری‍‍‌آموزشی مدرسه آنلاین؛
در بسته زیر اخبار و محتوا‌های آموزشی پیرامون «مدارس حاشیه شهرها بهسازی می شود»، «دختران دانش‌آموز تهرانی یک زن بدهکار را از زندان آزاد کردند»، «سه داستان بهاری؛ عیدی بهار خانم چیه؟»، «کاردستی؛ ایده های خلاقانه برای تخم مرغ رنگی های عید»، «علائم و نشانه‌های کمبود ویتامین دی در بدن»، «فیلم مدرسه رفتن دم عیدی دانش آموز و کنایه سنگین معلم» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۶۷۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی روی سیستم ایمنی بدن و عملکرد صحیح اندام‌ها دارد. ویتامین دی ، برخلاف سایر ویتامین‌ها، مانند هورمون عمل می‌کند و تک‌تک سلول‌های بدن برای آن گیرنده دارند.
کد خبر: ۱۱۶۷۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
کلسیم، فراوان‌ترین ماده معدنی در بدن است. بدن ما برای ساخت و حفظ استخوان‌های قوی و انجام بسیاری از وظایف مهم به کلسیم نیاز دارد. تقریباً تمام کلسیم بدن در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره می‌شود و باعث شکل گرفتن و سختی آنها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۶۰۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
غذاهایی که بیشترین میزان ویتامین D را تامین می‌کنند، شامل ماهی‌های چرب (مانند سالمون، ماهی تن و ساردین)، روغن کبد ماهی، جگر گاو، زرده تخم‌مرغ و برخی قارچ‌ها هستند.
کد خبر: ۱۱۵۴۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
ویتامین D فواید متعدد زیادی دارد، میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش می‌دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است.
کد خبر: ۱۱۴۸۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
ویتامین D اغلب به عنوان "ویتامین آفتاب" شناخته می‌شود و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اولین گزینه برای جذب مقدار کافیِ این ویتامین در بدن است.
کد خبر: ۱۱۴۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۴۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
مدت‌ها تصور می‌شد که قرار گرفتن در معرض ویتامین D یا کمبود آن بر خطر ابتلا به بیماری MS تأثیر می‌گذارد، زیرا این بیماری بیشتر در مردم کشورهای شمالی تشخیص داده می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۷۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
کد خبر: ۱۱۲۴۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
کمبود ویتامین D می تواند به علت کم قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول چند ماه و چند سال باشد. اگرچه ممکن است افرادی در مناطق آفتابی زندگی کنند اما باز هم کمبود ویتامین D داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۱۹۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۷۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
کد خبر: ۱۱۰۶۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶