تغذیه با شیر مادر به خصوص در هفتههای اول میتواند چالش برانگیز باشد. بسیاری از والدین آنقدر احساس غمگینی میکنند که فراموش میکنند غذا بخورند. برخی دیگر ممکن است نگران باشند که وقت گذاشتن برای خود به معنای گرفتن وقت از کودک است. والدین نباید فراموش کنند که سلامت نوزاد اغلب به رفاه و سلامت مراقبین آن بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۷۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام. اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
کد خبر: ۱۱۷۳۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۵
ویتامین D از جمله ویتامینهای ضروری برای سلامت بدن است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد.
کد خبر: ۱۱۷۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
کد خبر: ۱۱۶۹۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
در این مطالعه، محققان تقریباً یک دهه را صرف ردیابی بیش از ۱۲۰۰۰ سالمند کردند. هیچ یک در شروع دوره مطالعه زوال عقل نداشتند.
کد خبر: ۱۱۶۷۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
کارشناس صنایع غذایی گفت: لبنیات کمچرب بهترین انتخاب است همچنین لبنیات کمچرب غنی شده با ویتامین D حاوی پروبیوتیک یک انتخاب هوشمندانه است.
کد خبر: ۱۱۶۲۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
کد خبر: ۱۱۶۱۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
نفخ، اختلال رایجی است که با احساس پری یا ناراحتی در شکم مشخص میشود و میتواند باعث شود که شکم متورم یا پف کرده به نظر برسد. به گفته کلینیک کلیولند ایالاتمتحده، این وضعیت همچنین موجب درد خفیف یا شدید در ناحیه شکم خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۶۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
یک راه برای حفظ قدرت عضلات با افزایش سن این است که به اندازه کافی ویتامین D مصرف کنید.
کد خبر: ۱۱۵۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
غذاهایی که بیشترین میزان ویتامین D را تامین میکنند، شامل ماهیهای چرب (مانند سالمون، ماهی تن و ساردین)، روغن کبد ماهی، جگر گاو، زرده تخممرغ و برخی قارچها هستند.
کد خبر: ۱۱۵۴۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
کد خبر: ۱۱۵۲۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
ویتامین D فواید متعدد زیادی دارد، میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش میدهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است.
کد خبر: ۱۱۴۸۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
کد خبر: ۱۱۴۸۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
کد خبر: ۱۱۴۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه در جمعیت بالای ۶۰ سال کشور، شیوع پوکی استخوان بیش از ۴۲ درصد است، گفت: این درحالی است که عدم دسترسی کافی به دستگاه تشخیصی بیماری سبب میشود تا تشخیص پوکی استخوان برای نزدیک ۶۸ درصد کسانی که در معرض خطر هستند (دو سوم افراد) انجام نشود.
کد خبر: ۱۱۴۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
هنگامیکه سطح کلسترول خون افزایش مییابد بر تاندون آشیل پاهای فرد تاثیر میگذارد که میتواند منجر به علائم قابل مشاهدهای در پاها شود.
کد خبر: ۱۱۴۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
دردهای ضرباندار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد میتواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس شود.
کد خبر: ۱۱۴۱۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
دو کارآزمایی بالینی جدید نشان دادند در حالی که ویتامین D در اوایل پاندمی مورد توجه قرار گرفت، اما خطر ابتلا به کووید۱۹ یا سایر عفونتهای تنفسی را کاهش نمیدهد.
کد خبر: ۱۱۳۹۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه میکنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۱۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
افرادی که سطح ویتامین بسیار پایین داشتند زمانی که سطح ویتامین D آنان بهبود یافت با تقویت قابل توجه کارایی عضلانی مواجه شده بودند.
کد خبر: ۱۱۳۱۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۱