در مورد کمبود ویتامین دی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، گفت: افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند بیشتر در معرض کمبود ویتامین D قرار دارند. همچنین، کم تحرکی می‌تواند مانع جذب ویتامین D در بدن شود.
کد خبر: ۱۲۵۹۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
شاخص‌ترین علائم کمبود ویتامین D ممکن است شامل: خستگی، مریض شدن مکرر، اضطراب، درد استخوان و دیر خوب شدن زخم باشد.
کد خبر: ۱۲۵۴۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۸
مصرف ویتامین D در صبح یا شب، به چند عامل بستگی دارد. یکی از مهم‌ترین عواملی که باید در نظر داشت این است که ویتامین D محلول در چربی است، به این معنی که وقتی در کنار منبع چربی رژیم غذایی مصرف شود، بهتر جذب می‌شود. برخی از مواد غذایی غنی از چربی عبارتند از: کره بادام زمینی، لبنیات پرچرب یا شیر غیر لبنی و زیتون.
کد خبر: ۱۲۴۰۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
همانطور که هوا سردتر می‌شود و نگران ابتلا به سرماخوردگی هستید باید بدانید که با انجام کار‌های ساده‌ای می‌توانید در زمستان سالم باقی بمانید.
کد خبر: ۱۲۰۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که سردرد مزمن می‌تواند نشانه کمبود ویتامین D باشد.
کد خبر: ۱۲۰۸۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۹۸۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
کمبود ویتامین دی می‌تواند عوارض فراوانی مانند سردرد و سرگیجه، عفونت‌های مکرر، مشکلات گوارشی و عرق زیاد را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۹۸۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
محققان استرالیایی در مطالعه جدیدی دریافتند: خطر مرگ و میر، به طور قابل توجهی با افزایش غلظت ویتامین D کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۱۸۱۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی روی سیستم ایمنی بدن و عملکرد صحیح اندام‌ها دارد. ویتامین دی، برخلاف سایر ویتامین‌ها، مانند هورمون عمل می‌کند و تک‌تک سلول‌های بدن برای آن گیرنده دارند.
کد خبر: ۱۱۶۷۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
کانال تلگرامی تبیان نوشت: به سختی می‌شه فهمید کمبود ویتامین D داریم یا نه. علامت بارز کمبود این ویتامین طیف گسترده‌ای داره، از خستگی گرفته تا شکستگی استخوان.
کد خبر: ۱۰۶۴۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
داده‌های به دست آمده از یک پژوهش نشان می‌دهد، افرادی که سطح ویتامین دی در بدنشان پایین است بیشتر احتمال دارد در اثر عفونت ناشی ازکووید ۱۹ جان خود را از دست بدهند.
کد خبر: ۹۷۶۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
کد خبر: ۸۶۵۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
کد خبر: ۷۴۲۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
سن بالای 50 سال، چاقی و دور بودن از نور آفتاب از مهم‌ترین علل ایجاد کمبود ویتامین D است ولی شیوع آن در میان زنان, مردان و سنین مختلف بالا و قابل‌توجه است.
کد خبر: ۵۷۰۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴