- درباره ما
- |
- تماس با ما
- |
- خبرنامه
- |
- پیوندها
- |
- جستجو
- |
- آرشیو
- |
- آب و هوا
- |
- اوقات شرعی
- |
- RSS
- |
- آرشیو نظر سنجی
- تصویب قطعنامه ضدایرانی در شورای حکام آژانس؛ ایران با راهاندازی سانتریفیوژهای پیشرفته واکنش نشان داد
- واکنش فوری ایران به قطعنامه آژانس
- تصویب قطعنامه سیاسی آژانس علیه ایران
- به بهانه سخنان مهم رهبر انقلاب؛ ۶ پیشنهاد تابناک برای "تحول در حوزه"
- پزشکیان در حال دور کردن خطر جنگ از ایران است/نباید احساسی برخورد کنیم، خطر جدی است!/آخرین دیدارم با هاشمی درباره آینده حسن روحانی در نظام بود/حال حزب کارگزاران خیلی خوب است!
- روز جهانی مردان، مکملی برای روز جهانی زنان!
- "مصاف" ایرانی چه فرقی با کلاشنیکف روسی و ژ-۳ آلمانی دارد؟
- پزشکان قلب اعتصاب کرده اند؟ / معاون امنیتی استانداری کهگیلویه: لطفا بیماران را رها نکنید
- سریال گاف های خانم سخنگو!
- شوق یادگیری زبان در خارج از دایره آموزش و پرورش/ دانش آموزان ایرانی کدام زبانها را در کجا می آموزند؟
در مورد ساعات خواب منظم در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
در طول شب بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی میسوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف میکنید.
کد خبر: ۱۲۳۱۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲