ناامیدی واکنش هیجانی طبیعی است که در صورت عدم کنترل میتواند عواقب زیادی داشته باشد. راهبردهای مقابله میتواند به کاهش تاثیر آن و حفظ ذهنیت سالمتر در طول زندگی ما کمک کند.
کد خبر: ۱۲۴۰۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
کد خبر: ۶۴۴۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹