در مورد مواد معدنی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
صنایع معدنی قربانی رانت بازی؛
شرکت مدیریت بین المللی همراه (هیمکو) از اواخر دولت دوازدهم با ادعای سرمایه گذاری ۱۵ هزار میلیارد تومانی جهت ساخت ۳ اسکله مدرن برای تخلیه و بارگیری مواد معدنی توانسته است ۱۰۰ هکتار از اراضی سازمان بنادر و دریانوردی را درا ختیار بگیرد، پروژه‌ای که حواشی زیادی در پی داشت و بعد از ۶ سال هنوز به ثمر نرسیده است.
کد خبر: ۱۲۶۲۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
منیزیم یکی از مهمترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است. بیش از ۳۰۰ واکنش شیمیایی در درون شما به ماده معدنی بستگی دارد. توصیه می‌شود که بزرگسالان روزانه بین ۳۱۰ تا ۴۲۰ میلی گرم منیزیم دریافت کنند. خوشبختانه، منیزیم در انواع غذاهای مختلف یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۲۴۴۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
شاید شنیده باشید که در میان مردم این باور وجود دارد که جوشاندن آب و مصرف آن برای سلامتی مفید است ولی دانشمندان کاملاً با این عقیده مخالف هستند.
کد خبر: ۱۲۳۵۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
منیزیم یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای سلامت بدن است که کمبود آن ممکن است موجب پوکی استخوان ها و ایجاد مشکلات گوارشی شود.
کد خبر: ۱۲۰۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
در این اینفوگرافی؛ بهترین منابع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را می بینید.
کد خبر: ۱۲۰۳۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
فقط شاید در خواب و رویا بتوانید ببینید که با خوردن چند عدد قرص، لاغر شده و به وزن ایده‌آل خود دست یافته‌اید. در واقع لاغری بدون گرفتن رژیم غذایی، افزایش کالری سوزی و پشتکار فراوان بعید به نظر می‌رسد که امکان پذیر باشد. تعدادی از ویتامین‌ها وجود دارند که مقادیر مناسب ذخایر آنها در بدن می‌تواند در افزایش یا کاهش وزن موثر واقع شود.
کد خبر: ۱۲۰۱۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
زینک یا همان «روی» یک ماده معدنی ضروری است که در سلول‌های بدن یافت می‌شود، اما در بدن تولید نمی‌شود و باید از طریق مکمل یا مصرف غذا و نوشیدنی دریافت شود.
کد خبر: ۱۱۷۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
در نان سبوس‌دار، به طور میانگین دو برابر ویتامین، مواد معدنی و مواد فیبری نسبت به نان سفید وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۵۲۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
مطالعات مصرف تخمه آفتابگردان را با تعدادی از فواید سلامتی مرتبط می‌دانند، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا یا بیماری های قلبی.
کد خبر: ۱۱۵۰۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
لبو به دلیل دارا بودن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.
کد خبر: ۱۱۴۸۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
ویتامین‌ها راهی برای پر کردن شکاف‌های غذایی، کاهش هوس، افزایش متابولیسم و افزایش قدرت هستند. در این مطلب با بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۱۴۰۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
آیین اختتامیه رویداد جلوه‌های بصری سینمای ایران برگزار شد و در آن به اهمیت شکل گیری بازار پردازی و بهره گیری از فناوری و نوآوری در حوزه سینما اشاره شد.
کد خبر: ۱۱۳۹۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
کمبود برخی از ویتامین های مهم و ضروری در بدن می توانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند. به همین دلیل باید آنها را به سطح مناسبی در بدن برسانید.
کد خبر: ۱۱۳۸۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ِ ضروری برای این عضو حیاتی است. در این اینفوگرافیک به چهار ویتامین و ماده معدنی مهم و ضروری برای سلامت قلب اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
مدیر عامل شرکت تجلی در حاشیه بازدید خبرنگاران از پروژه مواد معدنی شرق فولاد خراسان مزیت اصلی این پروژه را تولید محصول استراتژیک کنستانتره سنگ آهن اعلام کرد و آن را از بهترین پروژه های ومعادن خواند که در کمتر از 2 سال آینده تولید 2.5 میلیون تن خواهد رسید.
کد خبر: ۱۰۹۳۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
کلسیم یکی از مواد معدنی است که به افزایش تراکم استخوان و استحکام این بافت حیاتی کمک می‌کند، اما تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت استخوان نیست و چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از آسیب‌های استخوانی در سنین بالاتر ضروری هستند. در این اینفوگرافیک به ریزمغذی‌های مفید برای استخوان‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۸۶۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
علائم کمبود بیوتین یا ویتامین B۷ شامل مواردی مثل ریزش مو، خشک و پوسته‌پوسته‌شدن پوست، ترک‌خوردن گوشه‌های دهان، زبان متورم و دردناک که رنگ سرخابی دارد (گلوسیت) و خشکی چشم است.
کد خبر: ۱۰۸۱۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
یکی از بزرگترین شرکتهای بازرگانی کالای جهان پیش بینی کرد بازار رو به رشد پرداخت هزینه آلایندگی کربن ممکن است بزرگتر از بازار جهانی نفت خام شود.
کد خبر: ۱۰۵۸۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
به گفته محققان، کمبود هر نوع ماده مغذی ممکن است باعث بروز اثرات جسمی، روحی و رفتاری شود.
کد خبر: ۱۰۵۸۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
تحقیقات ثابت کرده بعضی از ترکیبات شیمیایی خاص که در مواد غذایی وجود دارند (حتی در مواد غذایی سالم مثل ماهی، میوه و سبزیجات)، بدن را به ذخیره چربی ترغیب می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۳۳۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲