در مورد میوه در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
این میوه ها ممکن است نیاز به مکمل ویتامین C را از بین ببرند. کیوی سبز همان نمونه ای است که در بازار ایران نیز وجود دارد. کیوی سان گلد در قسمت داخلی به جای رنگ سبز به طلایی و زرد نزدیک است.
کد خبر: ۱۲۷۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد درخصوص تغذیه شب یلدا توصیه‌هایی را ارائه داد.
کد خبر: ۱۲۷۸۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
خرمالو سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مهمی مانند فیبر و ویتامین A است و به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد برای سلامتی بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۲۷۸۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
تعدادی روش برای تشخیص رسیدگی و شیرینی هندوانه وجود دارد. عموماً، علامت برجسته‌ترین رسیدگی هندوانه تغییر رنگ پوست آن است و در این مطلب به ترفندهای مرتبط با این موضوع خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۲۷۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
سرمای هوا قیمت برخی از صیفی‌جات را در بازار میوه افزایش داد. در حال حاضر هر کیلو گرم خیار ۵۵ هزار تومان و هر کیلو گرم برگ کلم حدود ۴۰ هزار تومان در بازار به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۱۲۷۸۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران از آمادگی تمامی میادین و بازارها برای خرید شب یلدای پایتخت نشینان خبر داد.
کد خبر: ۱۲۷۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران قیمت انواع میوه در میادین و بازارهای تهران را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۲۷۷۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
آیا می‌دانستید تهیه پاستیل در خانه بسیار ساده و راحت است؟ آن هم در این فصل که انار فراوان در دسترس همه است و می‌توان در کمتر از یک ساعت پاستیل انار خانگی تهیه کرد. اما چطور؟
کد خبر: ۱۲۷۷۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
برخی میوه ا مانند نارگیل منبع خوبی از چربی های سالم، موز و انبه سرشار از کربوهیدرات می باشند.
کد خبر: ۱۲۷۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
ترکیبات خاصی در سیب یافت می‌شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند. از جمله‌ی این ترکیبات می‌توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات‌ها اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۷۵۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۵
انگور، میوه ای که به «ابرغذا» معروف است به حذف چربی‌ها و قندهای تصفیه‌شده موجود در غذاهای فرآوری‌شده کمک می‌کند و با مصرف منظم آن می‌توان آثار منفی رژیم غذایی ناسالم را تا حدی جبران کرد.
کد خبر: ۱۲۷۵۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
در هوای سرد چه بخوریم؟
با سرد شدن هوا، متابولیسم به منظور حفظ انرژی و گرم نگه داشتن بدن کاهش می‌یابد. این یکی از دلایلی است که باعث می‌شود در نیمه دوم سال احساس خواب آلودگی و بی‌حالی کنیم. مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در این فصول ضروری است.
کد خبر: ۱۲۷۴۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
قیمت انواع میوه در میادین میوه و تره بار اعلام شد.
کد خبر: ۱۲۷۳۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
حفظ روده سالم برای سلامت کلی بسیار مهم است، این به این دلیل است که روده اغلب به عنوان مغز دوم شناخته می‌شود که مسئول هضم کلی، ایمنی بدن و سلامت روان بهتر است.
کد خبر: ۱۲۷۲۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
متخصص تغذیه گفت: تغذیه باید طوری باشد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کمتر در معرض بیماری قرار بگیریم.
کد خبر: ۱۲۷۲۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
شهر ایج در حدود ۳۲ کیلومتری شهرستان استهبان از توابع استان فارس واقع شده است و دارای انارستان‌های با کیفیت است. برداشت محصول انار در باغ‌های زیبا و گردشگری ایج آغاز شده‌است، از این محصول برای تولید رب و ترشی انار استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۲۷۲۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
آب میوه های خانگی خواص معجزه آسایی دارند که برای بدن بسیار مفید هستند اما آب گیری برخی سبزیجات و میوه ها مضر است.
کد خبر: ۱۲۷۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
برای جلوگیری از سیاه شدن موز از آب میوه هایی مانند پرتقال یا لیموترش استفاده کنید زیرا این میوه ها اسیدی هستند و نمی گذارند که رنگ موز تغییر کند.
کد خبر: ۱۲۷۱۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند، پس باید از سلامت این گروه از مواد غذایی مطمئن شد، یعنی میوه و سبزیجاتی که تهیه می‌کنیم بایستی عاری از هر نوع آلودگی و آفت کش‌ها باشد.
کد خبر: ۱۲۷۰۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
از تقویت سیستم ایمنی تا پیشگیری از سرطان
پرتقال سرشار از فیبر و ویتامین‌های مفید مانند ویتامین C است. این میوه هم‌چنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که سبب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شوند. برخی مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۷۰۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷