در مورد گرفتگی عضلات در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
کد خبر: ۱۲۴۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۱۱۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
کد خبر: ۱۲۰۶۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
تغییر سبک زندگی و الگوی غذایی افراد در ماه مبارک رمضان، ممکن است منجر به عوارضی مانند افت فشار یا قند خون، سوءهاضمه، سردرد و... شود که با راهکار‌هایی می‌توان این عوارض را بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۱۷۰۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
فشار عضلانی و ورزش، فشردگی ستون فقرات، خستگی عضلانی، بیماری قلبی، آسیب عضلانی و شانه یخ‌زده از علل اسپاسم عضله شانه است.
کد خبر: ۱۱۶۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
آیا ماهیچه‌های دست شما گاهی حرکات ناخواسته‌ای دارند؟ آیا گاهی اوقات انگشتان شما بدون خواست شما صاف یا خم می‌شوند؟ آیا احساس می‌کنید انگشتانتان ناهماهنگ هستند؟ اگر چنین است، ممکن است از یک مشکل عصبی بسیار رایج در دست رنج ببرید.
کد خبر: ۱۱۶۲۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۲۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۴۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
ورزش ناگهانی یا بیش از حد سنگین باعث گرفتگی عضلات پس از انجام حرکات می‌شود و گرفتگی عضلات به طور معمول با تاخیر در طی چند ساعت یا چند روز اتفاق می‌افتد که می‌توان آن را با روش‌های مختلف از سرما درمانی و ماساژ گرفته تا تغذیه مناسب بهبود داد.
کد خبر: ۱۰۶۴۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
کد خبر: ۹۹۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۹۱۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۱۹۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
کد خبر: ۷۷۰۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
کد خبر: ۳۹۳۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷