در مورد سبک زندگی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
خانمها و آقایان؛
همیشه برای شروع یک مکالمه انجام یک تعریف یا تمجید از طرف مقابل، مکالمه را بهتر و صمیمی‌تر می‌کند. و یا حتی انجام یک تمجید از یک دوست می‌تواند دوستی شما را مستحکم‌تر کند.در این ویدیو 10 تا از بهترین تعریف‌ها و تمجیدهایی که می‌توانید در برابر دیگران از آن استفاده کنید را بیان می‌کند.
کد خبر: ۷۷۱۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
حسین سروقامت*
کد خبر: ۷۷۱۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
خانمها و آقایان؛
حتماً برای شما هم بارها پیش آمده که در مصاحبه کاری شرکت کرده‌اید و وقتی که از آن اداره خارج شدید، خودتان حس کرده‌اید که مصاحبه خوب از آب در نیامده است. با دیدن این ویدیو و رعایت این 10 نکته دیگر در هیچ مصاحبه‌ای بدون آمادگی ظاهر نخواهید شد و مصاحبه را به خوبی پش سر خواهید گذاشت.
کد خبر: ۷۷۱۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
خانمها و آقایون
ارتباط چشمی به باور برخی صاحب نظران ارتباطات و روانشناسان گاهی به مراتب موثرتر از ارتباط کلامی است. بنابراین باید بر آن تسلط یافت و از آن طفره نرفت، چرا که حتی به عنوان یکی از نشانه‌های احتمالی عدم صداقت در بررسی زبان بدن مورد تاکید قرار می‌گیرد. اکنون پنج نکته اصلی درباره برقراری ارتباط چشمی فرامیگیرید؛ اینکه چه وقت و چگونه این تماس را برقرار کنیم تا بهترین تاثیر را بگذارد. این تماس چشمی زمانی اهمیت بیشتری می‌یابد که قرار باشد در یک جمع سخنرانی کنید. شما را به تماشای این ویدیو کاربردی دعوت می‌کنیم.
کد خبر: ۷۷۰۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
خانمها و آقایان؛
در این ویدیو درباره واکنش‌های یک فرد با اعتماد به نفس صحبت به میان می‌آید و تشریح می‌کند که برای داشتن عزت نفس و اعتماد به نفس، چه کارهایی را باید انجام دهید و از چه کارهایی باید پرهیز کنید.این ویدیو آموزنده را از دست ندهید.
کد خبر: ۷۷۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
خانمها و آقایان؛
کمربندها همیشه یکی از اجزای ضروری برای لباس پوشیدن، خصوصاً در لباس پوشیدن‌های رسمی، بوده‌اند.در این ویدیو 6 نکته بسیار مهم و ضروری را درباره کمربندها توضیح می‌دهد و با توجه به آن می‌توانید کمربند مناسب را برای خود خریداری کنید.
کد خبر: ۷۷۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
خانمها و آقایان
احتمالاً برای شما پیش آمده که شلوارتان به ویژه شلوارهای پشمی و نخی پس از شستن در لباس شویی آب رفته باشد. اکنون یک روش برای بازگرداندن شلوارهای پشمی و نخی که آب رفته اند، به حالت عادی، فرامیگیرید.
کد خبر: ۷۶۹۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
خانم ها و آقایان؛
اگر بخواهید صبح به سر کار بروید و در یک جلسه مهم حاضر شوید و یا یک قرار مهم داشته باشید، برای اینکه وضعیت ایده آلی داشته باشید، باید خیلی زودتر بیدار شوید و در نهایت شاید آن گون که انتظار دارید نباشید. رعایت برخی جزئیات این مشکل را رفع می‌کنید. در این ویدیو، کارهایی که صبح‌ها برای داشتن پوست و مویی بهتر می‌شود، انجام داد و در وقت صرفه جویی کرد را فرامیگیرید.
کد خبر: ۷۷۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
خانم ها و آقایان؛
برخی تصور می‌کنند وجود داشتن یک زخم در صورت باعث کاهش جذابیت می‌شود و برخی تصور می‌کنند اتفاقات جذابیت را افزایش می‌دهد اما کدام گروه درست فکر می‌کنند؟ در این ویدیو ضمن بیان توضیحاتی در مورد انواع زخم، چگونگی برخورد با انواعشان، درمان و بالا بردن اعتماد به نفس، به این پرسش پاسخ داده می‌شود.
کد خبر: ۷۶۹۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
خانم ها و آقایان؛
بسیاری از اوقات نمی‌توانیم برای سفارش یا درخواست یک لباس خاص یا یک تیپ، منظور خودمان را برسانیم، چرا که در این زمینه واژه‌های چندانی را نمی‌دانیم. اکنون وقت آن رسیده تا با اصطلاحات پوشاک مردانه و پوشاکی که از سطوح مختلف خیاطی‌ها باید انتظار داشته و باشیم چقدر اندازه بدنمان باشند، آشنا شوید.
کد خبر: ۷۶۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
خانم ها و آقایان؛
افزایش اعتماد به نفس لزوماً نیاز به اقدامات گسترده‌ای ندارد. در این ویدیو کارهایی که زیر ده دقیقه زمان می‌برند ولی به بالا بردن اعتماد به نفس شما برای شروع روز یک کمک می‌کنند را فرامیگیرید.
کد خبر: ۷۶۹۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
خانمها و آقایان؛
اعتماد به نفس یکی از اهرم‌های اصلی پیشرفت و رشد در فضای عمومی و حتی اجتماعات محدود و خودمانی است. اکنون ده نکته نامتعارف که برای بالا بردن اعتماد به نفس در لحظه یا به طور کل به ما کمک خواهد کرد را فرامیگیرید.
کد خبر: ۷۶۹۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
خانمها و آقایان؛
گاهی پیش می‌آید که تکرارها و روزمرگی یا عدم دستیابی به موفقیت‌ها در زمانی که انتظارش را داشتیم و یا در حدی که مورد انتظارمان بود، انگیزه‌ها را تحلیل می‌برد. مرگ یک عزیز، یک شکست کاری، یک جدایی عاطفی و... نیز می‌تواند به شدت انگیزه‌ها را نابود کند. در این ویدیو راههای برای غلبه و گذراندن دوره‌های سخت زندگی را فرامی‌گیریم. نکته جالب آنکه مدرس این آموزش در ابتدا به یک ضرب المثل ایرانی استناد می‌کند!
کد خبر: ۷۶۹۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
خانمها و آقایان؛
پوشش در دبیرستان‌ها معمولاً با محدودیت کمی همراه است و در دانشگاه این محدودها از دبیرستان ها نیز کمتر است. در این ویدیو با پوشاکی که برای خوش‌تیپ به نظر رسیدن در مدرسه و دانشگاه نیاز دارید و لباسهایی که باید از آنها دوری کنید، آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۶۹۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
خانمها و آقایان؛
احتمالاً تاکنون مجبور به سخنرانی در جمعی شده باشید و یا ممکن است از این پس در چنین موقعیتی قرار بگیرید. دشوارترین بخش سخنرانی، آغاز سخنرانی است و چگونگی شروع یک سخنرانی در تاثیرگذاری سخنرانی نیز بسیار مهم است. در این ویدیو راههای شروع مختلفی را از برایان تریسی فرامیگیرید.
کد خبر: ۷۶۹۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
خانمها و آقایان؛
گاهی برای پوشش باید محتاط بود و اگر چهره خاصی هستید یا شغل تان به گونه‌ای است که روزانه جلسات متعددی دارید و نماد یک شرکت محسوب می‌شوید و یا به شدت در دید دیگران هستید، این احتیاط بیشتر می‌شود. در این ویدیو با 20 چیزی که هیچ مردی نباید استفاده کند، آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۶۸۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
خانمها و آقایان؛
همواره خوش تیپ بودن و متفاوت بودن از سایرین -به ویژه در پوشش‌های کلاسیک- گران تمام می‌شود اما همیشه راه‌هایی برای کاهش هزینه‌ها وجود دارد. در این ویدیو راه‌هایی که می‌توانید یاد بگیرید تا تیپ بهتری داشته باشید و وقت و پول کمتری برایش صرف کنید را فرامیگیرید. از صرفه جویی غافل نشوید.
کد خبر: ۷۶۸۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
خانمها و آقایان؛
برای حفظ سلامت و شادابی، مردان باید ملاحظاتی نه چندان پیجیده را رعایت کنند. در این ویدیو با پنج اشتباهی که مردان در آرایش و پیرایش خود مرتکب میشوند یا فراموش می‌کنند و راههای درست کردن آنها آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۷۶۸۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
خانم ها و آقایان؛
گاهی جلب توجه به ویژه در محیط کاری ضروری است اما روش‌های اشتباه منتهی به نتایج اشتباه می‌شود و حتی ممکن است برخی ما را با تعابیر زشتی چون «عوضی» خطاب قرار دهند. در این ویدیو با راه‌هایی برای اینکه چگونه در اجتماع، محیط کار و تجارت متمایز از بقیه افراد به نظر برسیم و توجه دیگران را جلب کنیم، آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۷۶۸۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
خانمها و آقایان؛
گاهی پیش می‌آید که از اشخاصی ترس کاذب داریم و همین مسئله باعث می‌شود در ارتباط برقرار کرده با چالش جدی مواجه شویم. در این ویدیو سه راه برای غلبه بر نگرانی‌های بی‌موردمان به دلیل ترس از نظر دیگران را فرا می‌گیریم.
کد خبر: ۷۶۸۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷