در مورد پوشش و آداب در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
خانم‌ها و آقایان؛
آقایان وقتی به ۴۰ سالگی می‌رسند، معمولا بخشی از موهای خود را از دست داده‌اند،خط رویش موی آنها عقب رفته است یا اینکه بخش زیادی از سر آنها طاس شده است. در چنین شرایطی انتخاب یک مدل موی مناسب کار چالش برانگیزی می‌شود، چون موهای شما کامل نیست، نمی‌توانید هر مدل مویی را روی آنها پیاده کنید، از طرفی نمی‌توانید با موهای به هم ریخته هم به خیابان بروید. بنابراین در این ویدیو چند مدل موی مناسب برای آقایان ۴۰ سال به بالا و همینطور آقایانی که موهای خود را در سنین جوان‌تر از دست داده‌اند معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۹۸۰۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
خانم‌ها و آقایان؛
اگر به اطراف‌تان بنگرید مردان زیادی را با تیپ‌های مختلف می‌بینید. در نگاه اول شاید تیپ هرکس منحصر به فرد باشد اما اگر موشکافانه‌تر نگاه کنید، متوجه یک سری شباهت‌های کلی در تیپ‌های مردانه می‌شوید، در واقع می‌توان تیپ‌های مردانه را به چندین گروه مشخص تقسیم بندی کرد که هر مردی در یکی از گروه‌ها قرار می‌گیرد یا خصوصیات تیپش به گروه خاصی نزدیکتر است. در این ویدیو به گروهبندی تیپ‌های مردانه از لحاظ استایلی می‌پردازیم و تایپ‌های مختلف تیپ مردانه را توضیح می‌دهیم. با تماشای این ویدیو می‌توانید کشف کنید شما به کدام تایپ تیپی نزدیکتر هستید و در واقع جزو کدام گروه قرار می‌گیرید. مشخص شدن تایپ تیپی کمک زیادی به شما در انتخاب لباس و ایده گرفتن از دیگران می‌کند.
کد خبر: ۹۸۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
خانم‌ها و آقایان؛
گوشی موبایل هوشمند امروزی بدون شبکه‌های اجتماعی تقریبا بی‌مصرف می‌شود، هر روز به تعداد و تنوع این شبکه‌ها افزوده می‌شود و در کنار مزایای اپ‌های جدید اجتماعی، آموزش و فرهنگ استفاده از آنها معمولا مشکل‌ساز می‌شود. در این ویدیو به بایدها و نبایدهای کلی استفاده از شبکه‌های اجتماعی می‌پردازیم که در مورد اکثریت آنها صدق می‌کند.
کد خبر: ۹۸۰۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
خانم‌ها و آقایان؛
اکثر آقایان معمولا یک آرایشگر ثابت دارند که همیشه به او مراجعه می‌کنند و موهایشان را اصلاح می‌کنند. آنها قبلا کار او را امتحان کرده‌اند و او را با آرایشگرهای دیگر مقایسه کرده‌اند و کاملا از کار او راضی هستند. اما چالش واقعی وقتی است که به سفر می‌رویم و شهر مقصد مجبوریم موهایمان را کوتاه کنیم یا اینکه به محله یا شهر جدیدی مهاجرت می‌کنیم و باید یک آرایشگر خوب جدید پیدا کنیم. اما معیارهای تشخیص یک آرایشگر خوب چه چیزهایی هستند؟ چطور به محض وارد شدن به مغازه آن آرایشگر کیفیت کار او را آنالیز کنیم و بفهمیم که آیا او واقعا آرایشگر خوبی است یا نه؟در این ویدیو رمز و رازهای تشخیص یک آرایشگر خوب آموزش داده می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۹۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
ریتم؛
«خاطرت تلخ» قطعه‌ای از محمد علیزاده خواننده موسیقی پاپ است. موزیک ویدیو این قطعه را در تابناک می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۹۷۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
خانم‌ها و آقایان؛
قهوه‌ای و خاکستری جزو رنگ‌های خنثی و بسیار شایع در پوشاک مردانه هستند. این دو رنگ به تنهایی در لباس‌های زیادی استفاده شده‌اند، اما معمولا به ندرت می‌بینیم این دو رنگ را مردان با هم ست کنند. شاید در نگاه اول ست کردن آنها در کنار هم کمی مشکل به نظر برسد، اما در این ویدیو با مثال و جز به جز توضیح می‌دهیم که این دو رنگ خنثی را چطور به خوبی با هم ست کنید. اگر به جز این دو رنگ خنثی، به سایر رنگ‌های خنثی نیز علاقه‌مند هستید، می‌توانید ابتدا ویدیو ست کردن رنگ‌های خنثی را در تابناک ویدیو تماشا کنید، و سپس به طور خاص به ست کردن این دو رنگ بپردازید.
کد خبر: ۹۷۹۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
خانم‌ها و آقایان؛
هر مکان عمومی آداب خاص خود را دارد، مترو و قطارها هم از این قاعده مستثنا نیست و ما به عنوان مسافران این وسایل نقلیه عمومی باید آدابی را رعایت کنیم که هم مزاحمتی برای دیگران ایجاد نکنیم و هم سفری امن برای خودمان و سایر مسافران را رقم بزنیم. در این ویدیو آداب عمومی استفاده از قطار و مترو و توصیه‌های ایمنی استفاده از این وسایل یک به یک توضیح داده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۸۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
خانم‌ها و آقایان؛
رولکس جزو معروفت‌ترین برندهای ساعت لوکس است و تقریبا جزو آرزوهای هر مردی است که ساعت‌های این برند را داشته باشد. قیمت بالا وکیفیت ساخت بالای این ساعت‌ها آنها را به یک کالای نمادین تبدیل کرده است و بستن یک ساعت رولکس می‌تواند نشانه موفقیت خیلی خوب در کسب‌وکار شما باشد. اما در این ویدیو می‌خواهیم با یک رویکرد متفاوت به هفت دلیلی بپردازیم که چرا نباید این ساعت‌ها را بخرید.
کد خبر: ۹۷۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
خانم‌ها و آقایان؛
نشریه ابزرور یک تحقیق جالب در مورد کفش‌های مردانه انجام داده است، آنها در این تحقیق که در آن ۵۰۰ زن به صورت حضوری و حدود ۲۰۰۰ زن از راه دور در آن شرکت داشتند، به آنها ۳۲ جفت کفش مردانه از استایل‌های مختلف را نشان دادند و از این زنان خواستند نظراتشان را در مورد جذابیت این کفش‌ها به صورت امتیاز دهی بیان کنند.این تحقیق نتایج شگفت‌انگیزی در برداشت، که در این ویدیو مطرح می‌شوند و بر اساس این تحقیق ۶ قانون کفشی برای آقایان را عنوان می‌کنیم که هرگز نباید آنها را بشکنید.
کد خبر: ۹۷۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
خانم‌ها و آقایان؛
در موقعیت‌های اجتماعی و دور همی‌ها گاهی پیش می‌آید که دستمان را دراز می‌کنیم که با شخصی دست بدهیم اما او متوجه نمی‌شود و بدون دست دادن با ما می‌رود، گاهی پیش می‌آید که در مراسمی شرکت می‌کنیم و می‌بینم همه لباس رسمی پوشیده‌اند اما ما به خیال اینکه یک مهمانی غیررسمی است با تیشرت و جین به آنجا رفته‌ایم. این‌گونه اشتباهات زیاد هستند و همه ما ناگزیر آنها را مرتکب می‌شویم، اما مسئله این نیست که اصلاً اشتباه نکنیم، بلکه واکنش ما بعد از این اشتباهات مهم است و اینکه چطور از آنها درس بگیریم و رشد کنیم.در این ویدیو به ۱۵ اشتباه شایع در موقعیت‌های اجتماعی می‌پردازیم و به بحث در مورد واکنش درست بعد از هرکدام از این اشتباهات می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۷۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
خانم‌ها و آقایان؛
قرارهای عاشقانه می‌توانند سرنوشت‌‌ساز باشند، لحظه به لحظه یک قرار عاشقانه مهم است، از تاثیر اولیه در چند ثانیه آغازین گرفته تا نحوه پوشش شما، نحوه غذا خوردن شما، رفتار شما و حرف‌های که می‌زنید، در مورد همه آنها باید دقت کنید. البته این‌ها به این معنی نیست که خودتان نباشید و نقش بازی کنید. در این ویدیو به ۵ توصیه برای قرار اول می‌پردازیم، این توصیه‌ها ویژه خانم‌ها هستند، اما برخی از آنها می‌توانند برای آقایان هم مناسب باشند. بنابراین اگر می‌خواهید در قرار اول یک خانم با شخصیت و با کلاس به نظر برسید این ویدیو را از دست ندهید.
کد خبر: ۹۷۷۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
خانم‌ها و آقایان؛
اغلب مردم به اشتباه باور می‌کنند که واقعاً رابطه عاطفی خوبی با طرف مقابل دارند، اما چرا دچار این قضاوت اشتباه می‌شوند؟ واقعیت این است که معیارهای آنها برای یک رابطه خوب غلط است. آنها زمانی را سنجش معیار رابطه‌شان قرار می‌دهند که همه چیز خوب و شیرین است. به طور مثل وقتی با هم به سفر رفته‌اند، نگران و دغدغه‌ای ندارند و نهایت سعی‌شان را می‌کنند که بهترین و شیرین‌ترین خاطرات را رقم بزنند. اما این تمام زندگی نیست، روزهای سخت هم در زندگی هست، آیا در آن شرایط سخت هم می‌توانند یکدیگر را تحمل کنند؟ آیا می‌توانند تغییر رفتار طرف مقابل را وقتی که تحت‌فشار است تحمل کنند؟در این ویدیو معیار واقعی سنجیدن یک رابطه خوب بررسی می‌شود.
کد خبر: ۹۷۷۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
خانم‌ها و آقایان؛
هیچ‌کدام از انسان‌ها بی‌نقص نیستند، دنیایی هم که در آن زندگی می‌کنیم، یک دنیای بی‌نقص نیست. همیشه در زندگی‌مان در طول روز با افرادی برخورد می‌کنیم که حسادت، تکبر، خساست، بدخلقی، شلختگی یا سایر خصوصیات منفی را دارند، این خصوصیات آنها می‌تواند روی ما و خلق‌وخوی ما هم تأثیرگذار باشد. در انگلیسی اصطلاحاً به اشخاصی که این خصوصیات را بیش‌ازحد نرمال دارند Toxic people یا افراد سمی گفته می‌شود. اینکه هر روز در خیابان یا محل کار با این افراد برخورد داشته باشیم، طبیعی است،اما مسئله وقتی به یک مشکل بزرگ تبدیل می‌شود که ما با یکی از این اشخاص وارد رابطه عاطفی شده باشیم. در این ویدیو نشانه‌های افراد سمی در رابطه‌های عاطفی توضیح داده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
خانم‌ها و آقایان؛
مطالعه بهتر و بهینه‌تر همیشه یکی از چالش‌های دانش‌آموزان و دانشجویان بوده است و آنها مرتب به دنبال روش‌هایی هستند که مطالب را با سرعت بیشتری به خاطر بسپارند و در هنگام آزمون نیز آنها را بهتر به خاطر بیاورند.در این ویدیو به ۱۳ شگرد مطالعه می‌پردازیم که می‌توانند کیفیت مطالعات شما را بهینه‌تر کنند.
کد خبر: ۹۷۶۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
خانم‌ها و آقایان؛
بسیاری از نوجوانان دوست دارند زودتر ریش دربیاورند، یک ریش کامل، زیبا و پرپشت چون احساس می‌کنند داشتن یک ریش زیبا و پرپشت آنها را مردانه‌تر می‌کند. اما از بخت بد همه نوجوانان ریش کامل و پرپشتی درنمی‌آورند. راحت‌ترین راهی که معمولاً این نوجوانان به سمتش سوق پیدا می‌کنند استفاده از قرص و دارو و لوسیون‌های تقویتی ریش است، که باید بگوییم که این مواد تأثیر چندانی در تسریع و کامل شدن ریش ندارند و صرفاً به ریش حالت سالم‌تر و زیباتری می‌دهند. پس راه حل چیست؟در این ویدیو سه توصیه خوب برای نوجوانانی داریم که دوست دارند یک ریش زیبا و پرپشت داشته باشند.
کد خبر: ۹۷۶۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
خانم‌ها و آقایان؛
غیبت کردن تنها در اسلام گناهی بزرگ و نکوهیده نیست بلکه از لحاظ اخلاقی در بین سایر مردم و ادیان نیز کار بسیار نکوهیده‌ای است. فارغ از دلایل مذهبی، در این ویدیو به نکات منفی عملی در مورد غیبت کردن می‌پردازیم و توضیح می‌دهیم که چگونه آثار سو غیبت کردن به سوی خودتان بازمی‌گردند.
کد خبر: ۹۷۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
خانم‌ها و آقایان؛
بسیاری از مردم فکر می‌کنند برای اینکه اعتماد به نفس داشته باشند به دلایل خاصی نیاز دارند. همیشه با خودشان می‌گویند اگر جذاب‌تر بودم اعتماد به نفس بیشتری داشتم، اگر بینی زیباتری داشتم، اگر فلان جراحی پلاستیک را انجام می‌دادم، اگر به فلان وزن ایده‌ال می‌رسیدم... و هزاران اما و اگر دیگر. اما واقعیت کاملا وارونه است. در این ویدیو این باور غلط را به چالش می‌کشیم و ثابت می‌کنیم که برای اعتماد به نفس داشتن نیازی به هیچ کدام از این اما و اگر‌ها ندارید. برای کشف این فرمول جادویی اعتماد به نفس این ویدیو را تماشا کنید.
کد خبر: ۹۷۵۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
خانم‌ها و آقایان؛
قرارهای عاشقانه می‌توانند شما را نگران کنند، هیجان‌انگیز باشند، فشار زیادی به شما وارد کنند و این استرس‌ها و فشارها گاهی باعث می‌شوند اوضاع آن طور که ما برنامه ریزی کرده‌ایم پیش نرود. این‌ها ۵ اشتباهی هستند که اکثر مردم در قرارهای عاشقانه مرتکب می‌شوند و به جای این که طرف مقابل را جذب کنند، در واقع نتیجه معکوس می‌گیرند. در این ویدیو به تحلیل این اشتباهات می‌پردازیم و برای تک تک آنها راه‌حل ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۹۷۵۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
خانم‌ها و آقایان؛
چرم، ماده‌ای است که از دباغی پوست خام جانوران، به‌ویژه گاو به دست می‌آید. فرایند دباغی، پوست فسادپذیر را به یک ماده طبیعی پایدار، دائمی و انعطاف‌پذیر برای کاربردهای گوناگون تبدیل می‌کند. چرم از دوران باستان در پوشاک انسان کاربرد فراوانی داشته است، اما امروزه بیشتر به یک کالای لوکس و گران تبدیل شده است، و به خاطر قیمت بالایش، انواع مختلف کیفیت‌ها و انواع مصنوعی آن به بازار آمده‌اند. اما اگر بخواهید یک کالای چرمی را بخرید، چطور باید به کیفیت آن پی ببرید؟ در این ویدیو به بررسی روش تولید چرم از ابتدا تا تبدیل شدن به محصول نهایی می‌پردازیم و شما را با انواع چرم، انواع روش‌های دباغی و پرداخت چرم آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
خانم‌ها و آقایان؛
از بخت بد در زندگی موقعیت‌های پر فشار غیرقابل اجتناب هستند، هر چیز بزرگی که در زندگی‌تان می‌خواهید، بعد از یک موقعیت پر فشار است. یک شغل خوب می‌خواهید؟ مصاحبه شغلی پر فشار، یک همسر زیبا می‌خواهید، یک قرار عاشقانه پر فشار، نمره خوب می‌خواهید، یک سخنرانی یا امتحان پر فشار. معمولاً در موقعیت‌های پر فشار فکر ما به خوبی کار نمی‌کند و وقتی از آن شرایط به خلاص می‌شویم و به خانه می‌رویم، مرتب خودمان را سرزنش می‌کنیم که چرا در آن لحظه خاص فلان چیز را نگفتم یا اگر این را می‌گفتم خیلی بهتر می‌شد. در این ویدیو تکنیک‌هایی آموزش داده می‌شود که شما به راحتی بتوانید این موقعیت‌های پر فشار در زندگی‌تان را مدیریت کنید و خیلی سریع‌تر و راحت‌تر فکر کنید.
کد خبر: ۹۶۵۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷