در مورد شلغم در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
علت تاثیر شلغم در سرماخوردگی‌ها این است که هر یک گرم شلغم ، ۸۵ میکروگرم لوتئین و ۲۰ میکرومول گلوکوزینولات دارد. تحقیقات گواه این موضوع است که لوتئین خاصیت ضد ویروسی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی دارد و گلوکوزینولات‌ها هم خواص ضد التهابی قوی دارند که باعث کاهش التهاب گلو، حفره دهان و سینوس‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۰۴۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره خواص درمانی شلغم در سرماخوردگی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۲۰۴۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
بسته خبری آموزشی مدرسه آنلاین؛
در بسته زیر اخبار و محتوا‌های آموزشی پیرامون «شما با بردن موبایل به مدرسه موافق هستید یا خیر؟ نظر دیگران در این باره چیست؟»، «طرح جدید آموزش و پرورش برای حجاب دختران چیست؟»، «فیلمی از شلاق زدن دانش آموز دبستانی توسط مدیر مدرسه»، «کنسرت بامزه دانش آموزان اصفهانی غوغا کرد+ فیلم»، «آیا رواج اسامی غیرمذهبی نشانه ی تحول ارزشهاست؟»، «نظر پیرزن پیشگو در مورد ترور پوتین و اتفاقات بزرگ دیگر در سال ۲۰۲۴»، «چه کسی مرضیه برومند را وادار به استعفا کرد؟» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۲۰۳۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، گفت: هر ۱۰۰ گرم شلغم حدود ۲۱ میلی‌گرم ویتامین C دارد که می‌تواند تقریباً یک سوم نیاز روزانه بدن فرد را تأمین می‌کند.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
بسته خبری آموزشی مدرسه آنلاین؛
در بسته زیر اخبار و محتوا‌های آموزشی پیرامون «چگونه اخبار جعلی را تشخیص دهیم و گول آنها را نخوریم؟»، «سرود زیبای پویانفر و دانش آموزان برای امام علی»، «تکنیک خنده دار یک دختر دانش آموز برای تست زنی»، «چقدر خلّاقی؟ با یک حرکت لیوان‌های پر و خالی را یکی در میان کنار هم قرار دهید»، «چند روش جالب برای پرورش خلاقیت فرزند شما»، «کرامپ دست چیست؟ در مردان شایع‌تر است یا مردان؟»، «همزمانی کووید و سرماخوردگی چه تاثیری روی کودکان دارد؟»، «آیا شلغم برای کودکان مفید است؟»، «مدارس ۳ شهرستان استان تهران فردا تعطیل است» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۶۲۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۴۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۴۶۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۴۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
ریشه و برگ‌های شلغم منابع خوبی برای ویتامین C هستند که از بدن در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد مضر محافظت می‌کند. شلغم (Brassicarapa) یک سبزی ریشه‌ای و از اعضای خانواده سبزیجات چلیپایی است که از دیگر اعضای آن می‌توان به بروکلی، جوانه‌های بروکسل، کلم و بوک چویی اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۳۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
ته چین؛
آش شلغم یکی از آش هایی است که در نقاط مختلف ایران از جمله مشهد، قزوین و شیراز با دستور پخت‌هایی شبیه به هم تهیه می‌شود و البته یکی از آش های پرخاصیت در ایران است. دستور پخت این آش را در تابناک فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۱۰۲۴۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۱۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
یک کارشناس گیاهان دارویی درباره خواص فراوان شلغم گفت: شلغم در گروه صیفی جات قرار گرفته شده و درمان درد بسیاری از بیماری ها است.
کد خبر: ۱۰۱۶۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۴۰۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
کد خبر: ۷۶۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲