در مورد پرهیز در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
کارشناسان توصیه کردند برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شب‌ها میل نشود.
کد خبر: ۱۲۵۰۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
کد خبر: ۱۱۶۲۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
آغاز فصول سرد سال به دنبال برودت و وارونگی هوا همواره مشکل آلودگی هوا به شکل جدی مطرح می‌شود. موضوعی که همه گروه‌های سنی با آن درگیر هستند اما در شرایطی که حتی گاهی غیرحضوری شدن مدارس و دورکار شدن کارمندان هم دوای درد نیست، شاید بتوان با رعایت توصیه‌های طب ایرانی اندکی از عوارض قرارگیری در معرض آلودگی هوا را کاهکش دهیم.
کد خبر: ۱۱۵۷۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
کد خبر: ۱۰۶۵۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
تقویت سیستم ایمنی یکی از مهمترین راهکارها برای پیشگیری از ابتلا به کروناست، به همین دلیل مصرف مواد غذایی تقویت‌کننده و پرهیز از مصرف موادغذایی مضر و تضعیف‌کننده سیستم ایمنی بدن، بیش از پیش اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
با سرد شدن هوا موارد ابتلا به سرماخوردگی و سرفه ناشی از آن بیشتر شایع می‌شود. برخلاف تصور، برخی خوراکی‌ها با وجود مقوی بودن اما بهتر است هنگام سرماخوردگی مصرف نشوند تا از تشکیل مخاط بیشتر و در نتیجه سرفه و تشدید بیماری جلوگیری شود. در این اینفوگرافیک به چند مورد از این خوراکی‌ها که مصرف آن‌ها در زمان بیماری مضر است اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۱۹۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
برخی خوراکی‌ها را در صورت داشتن تب بالا در دوران کرونا باید از رژیم غذایی حذف کنید. منبع: خبرنگاران جوان
کد خبر: ۱۰۱۵۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
کد خبر: ۱۰۰۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
کد خبر: ۹۲۰۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
کد خبر: ۷۹۱۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰