در مورد تغذیه در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
کد خبر: ۹۶۳۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۶۲۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد که برای پیشگیری از بیماریها باید تنوع و تعادل را در برنامه غذایی حفظ کرد.
کد خبر: ۹۶۲۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
کد خبر: ۹۶۰۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
برخی افراد با وجود گرفتن رژیم‌های سخت غذایی، نتیجه‌ای نمی‌گیرند، دلایل بی‌شماری وجود دارد که مانع لاغری می‌شود که باید به آنها توجه کرد.
کد خبر: ۹۵۹۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
کد خبر: ۹۵۹۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
کد خبر: ۹۵۸۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
کد خبر: ۹۵۳۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
براساس آخرین آمارها حدود ۱۵ درصد مردان و نزدیک به ۳۰ درصد زنان ایرانی چاق هستند و این زنگ خطر جدی است از این منظر که چاقی مادر بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۴۹۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
فهرست ۱۵ محصولی که مصرف آنها در فصل زمستان توصیه می‌شود، به همراه قیمت هر یک از آنها در میادین میوه و تره بار، اعلام شد.
کد خبر: ۹۴۸۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
کد خبر: ۹۴۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
پژوهشگران با بررسی‌های گوناگون علمی به این نتیجه رسیده اند که برای درمان هر بیماری در بدن می‌توان از یک میوه استفاده کرد.
کد خبر: ۹۴۷۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
با افزایش آلودگی هوا به طور فزاینده در برخی از شهرها و کشورها، آسیب‌های تنفسی به دلیل آلاینده‌های متعدد موجود در هوا نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۴۶۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
در روزهایی که تداوم آلودگی هوا در شهرهای بزرگ و صنعتی به مشکلی بزرگ برای مردم تبدیل شده است، یکی از مهم‌ترین دغدغه‌ها به کارگیری روش‌هایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا بر بدن و اهمیت به نکات تغذیه ای است...
کد خبر: ۹۴۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
کد خبر: ۹۴۵۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
استرس را به اشکال گوناگون می‌توان مهار کرد؛ اما اضطراب یکی از بزرگ‌ترین عوامل ایجادکننده بیماری‌های جسمی است و در بسیاری از موارد نیازمند دارودرمانی و روان‌درمانی است. با این حال، این نکته اثبات شده که مصرف برخی ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌تواند در کنار درمان‌های دارویی، علائم اضطراب را تا حد زیادی مهار کند. در این اینفوگرافیک به چند ویتامین و مکمل تسکین‌دهنده اضطراب پرداخته شده است.
کد خبر: ۹۴۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
نگرانی‌های شب امتحان یکی از موثر‌ترین عوامل در خصوص تشدید استرس جسمانی افراد است که در کنترل این نوع استرس اولیا و سیستم آموزش و پرورش نقش زیادی دارند.
کد خبر: ۹۴۵۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
کد خبر: ۹۴۵۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
توانایی انتقال و بیماری‌زایی ویروس در دو سطح قدرت و حدت بیماری‌زایی تقسیم می‌شود که بروز بیماری در یک سطح جمعیتی به قدرت بیماری‌زایی ویروس و شدت بیماری در فرد به حدت آن بستگی دارد.
کد خبر: ۹۴۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
کارشناسان سلامت و تغذیه در یک مطالعه جدید بار دیگر تاکید کردند که غذای مصرفی در طول روز بر خواب شبانه تاثیر چشمگیر دارد.
کد خبر: ۹۴۴۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷