در مورد بهداشت و درمان در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
داده‌های جدید نشان می‌دهد که کاهش وزن می‌تواند به افراد چاق، به‌ویژه مبتلایان به دیابت، کمک کند تا از عفونت‌های جدی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۲۵۸۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
کارشناس اداره کل غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر استفاده از نان‌های تیره تاکید کرد و گفت: سبوس، ارزش غذایی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۲۵۸۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می‌توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره‌تان بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۵۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
یکی از مهم‌ترین خواص پیازچه تاثیر آن در سلامت موها است. پیارجه خواص و فواید متعددی برای موها دارد که در ادامه بررسی این خواص پیازچه می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۲۵۸۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
پس اگر می‌خواهید با خوردن قهوه احساس هوشیاری و بیداری داشته باشید، نخست مطمئن شوید که به اندازه کافی می‌خوابید و تا شش ساعت قبل از خواب هم قهوه ننوشید.
کد خبر: ۱۲۵۸۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
یک پزشک متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبر آنلاین می‌گوید: در طب سنتی برای دریافت کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان مصرف به اندازه شیر و لبنیات توصیه شده است که البته باید افراد بر اساس مزاجی که دارند لبنیات را با مصلحات یا همان خوراکیهایی که می‌تواند از عوارض احتمالی آن بکاهد مصرف کنند.
کد خبر: ۱۲۵۸۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
ترس از ارتفاع که به آن آکروفوبیا یا بلند هراسی نیز گفته می شود در اکثر انسان ها وجود دارد ولی ترس از ارتفاع درجات مختلفی دارد و برای درمان آن راه کارهایی وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۵۸۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
پژوهشگران به تازگی دریافتند برخی از مواد خوراکی سالم نیز ممکن است زمینه‌ساز ابتلا به بیماری در کودکان شوند.
کد خبر: ۱۲۵۸۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
بلوغ دوران رشد جسمی و جنسی نوجوان و گذر او به دوران بزرگسالی است. این روند معمولا در دختران بین ۹ تا ۱۱ سالگی و در پسران بین ۱۰ تا ۱۳ سالگی شروع می‌شود. به دلیل تغییرات در ترشح هورمون‌های زنانه و مردانه، نوجوان احساسات و خلق و خوی متفاوتی را تجربه می‌کند. هر چند این موارد در افراد متفاوت است، با این حال برای جلوگیری از پیش آمدن تاثیرات نامطلوب در سلامت روان و تعاملات اجتماعی نوجوان والدین باید به آن توجه کافی را داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۵۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
مراقبت از کودک اوتیسمی برای هر پدر و مادری چالش‌برانگیز است. از نظر یک کودک درگیر با این اختلال، والدین افراد امن او هستند. یعنی کسانی که برای شناختن و برآوردن نیازهای‌شان به آن‌ها اعتماد دارند و عمیق‌ترین و پایدارترین ارتباط را با ایشان به اشتراک می‌گذارند. بنابراین ایجاد تعادل بین نیازهای والدین، نیاز کودک اوتیستیک و مراقبت از سایر افراد خانواده بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۲۵۸۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
سخنگوی انجمن داروسازان ایران با بیان اینکه پافشاری وزارت بهداشت بر داروسازبودن موسس داروخانه نه تنها منطبق بر مقیاس بین‌المللی است، بلکه رویکردی منطقی است، اظهار کرد: انجمن داورسازان ایران با توجه به مسئولیت‌های بسیار تخصصی که برای «موسس» و «مسئولان فنی» داروخانه‌ها به صورت جداگانه در نظر گرفته، معتقد است که متقاضی تاسیس داروخانه باید از تحصیلات رشته داروسازی برخوردار باشد.
کد خبر: ۱۲۵۸۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که در مناطقی با آلودگی نوری بیشتر در شب زندگی می‌کنند، می‌توانند در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، به‌ویژه در میانسالی باشند.
کد خبر: ۱۲۵۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
مصرف دارو اصول و قواعدی دارد که باید به آن توجه کرد زیرا استفاده برخی قرص ها با غذا الزامی است پس با شناخت این قرص ها از مصرف آن ها با معده خالی برهیزید.
کد خبر: ۱۲۵۸۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو، از تولید جایگزین مفید برای تنقلات آسیب رسان به سلامت خبر داد.
کد خبر: ۱۲۵۸۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
در هر دهه از زندگی دقیقاً چه بخوریم؟
کد خبر: ۱۲۵۸۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو از اعلام فراخوان تامین پانسمان‌های EB برای بیماران پروانه‌ای برای سال آتی خبر داد.
کد خبر: ۱۲۵۸۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
درباره مصرف ماهی تیلاپیا تردیدهایی وجود دارد که موجب افزایش نگرانی شده و درنتیجه بسیاری از افراد ادعا می کنند که ماهی تیلاپیا برای سلامت انسان مضر است و نباید مصرف شود.
کد خبر: ۱۲۵۸۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
عرق کردن صورت نشانه چیست و دلایل اصلی عرق کردن صورت و سر چیست؟ با چه روش هایی می توان عرق کردن سر و صورت یا هایپرهیدروزیس را درمان کرد؟
کد خبر: ۱۲۵۸۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
طبق تحقیقات انجام شده اثبات شده است که استفاده منظم از سونا در طول هفته می تواند بیماری های ریوی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۵۸۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
مجموعه‌ای از مطالعات در طول سال‌ها نشان داده است نوعی رژیم غذایی که با عناوینی چون «فَستینگ»، روزه‌داری متناوب یا روزه‌داری مقطعی شناخته می‌شود، می‌تواند سلامت ما را بهبود بخشد و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۵۸۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹