در هر ۳ ثانیه یک نفر در جهان اقدام به خودکشی می‌کند و در هر ۴۰ ثانیه یک نفر در سراسر دنیا بر اثر این اقدام جانش را از دست می‌دهد!
یکبار دیگر به اعداد فوق دقت کنید تا دستتان بیاید که این پدیده چقدر به ما و اطرافیان‌مان نزدیک است و کسب آمادگی برای پیشگیری و مقابله با آن ضرورت دارد. مقابله با یکی از علت‌های مهم مرگ افراد ۱۵ تا ۳۵ سال که بر اساس مطالعات صورت گرفته، با هربار رقم خوردنش، یعنی در نتیجه هر یک خودکشی، دست کم ۶ نفر تحت تاثیر آثار سوء آن قرار می‌گیرند.
با این مقدمه بیایید چند نکته مهم و حیاتی را در این خصوص مرور کنیم، تا اگر خدای نکرده روزی لازم شد، مستاصل نشویم و بدانیم که چه باید کرد.
نشانه‌های هشدار دهنده خودکشی کدامند؟
بسیاری از افرادی که دست به خودکشی می‌زنند، پیش از اقدام علائم و نشانه‌های هشداردهنده‌ای بروز می‌دهند که شناسایی آن‌ها به شما امکان می‌دهد با کمک به این افراد مانع از رخ دادن حادثه‌ای مصیبت‌بار شوید.
این نشانه‌ها و علائم هشداردهنده خودکشی از جمله شامل این موارد می‌شوند:
الف- تغییرات گفتاری:
چنین فردی ممکن است درباره میل به مردن، احساس شدید شرمساری یا گناه و احساس سربار بودن برای دیگران سخن بگوید.
ب- تغییرات عاطفی:
چنین فردی ممکن است از چنین احساساتی شکایت کند:
احساس نومیدی و به تله افتادن و نداشتن دلیلی برای ادامه زندگی،
احساس اندوه بسیار، اضطراب بیشتر از قبل و تشویش یا احساس خشم شدید،
احساس داشتن درد عاطفی یا جسمی تحمل‌ناپذیر.
ج- تغییرات رفتاری:
طرح‌ریزی برای مردن یا جستجو برای روش‌های مردن.
کنار کشیدن از روابط با دوستان، وداع پایانی کردن با نزدیکان، بخشیدن وسایل و اقلام مهم زندگی به دیگران یا وصیت کردن.
بروز دادن نوسان‌های شدید خلق‌وخو.
بسیار کم یا بسیار زیاد غذا خوردن یا خوابیدن.
مصرف فراوان‌تر مواد غیرمجاز روان‌گردان و الکل.
چطور واکنش نشان دهیم؟
اگر این علائم و نشانه‌ها در خودتان در یکی از نزدیکان و آشنایانتان بروز کرد، باید به فوریت به آن‌ها واکنش نشان دهید.
این نکات را در واکنش نشان دادن به چنین وضعیتی رعایت کنید:
- جدی بگیرید: این نشانه‌ها را نادیده نگیرید و پاسخ دادن به آن‌ها را جدی بگیرید.
- بدون قضاوت گوش دهید: طوری رفتار کنید که شخص دارای افکار خودکشی دریابد به او اهمیت می‌دهید و در کنار او هستید.
- افراد در این وضعیت بحرانی را ترغیب کنید که با یک درمانگر، مشاور، پزشک صحبت کنند یا با خط تلفن خودکشی تماس بگیرند (خط تلفن ۱۲۳ اورژانس اجتماعی در همه جای ایران می‌تواند به شما کمک کند).
- اشخاص دارای افکار خودکشی را تنها نگذارید: اگر احساس می‌کنید این اشخاص در معرض خطر فوری هستند، با آن‌ها بمانید یا خودتان آن‌ها را به اورژانس ببرید.
واکنش «بتا»
یک روش برای به یاد آوردن چگونگی واکنش به این وضعیت، استفاده از کلمه مخفف «بتا» است که در آن حرف «ب» از بپرس آمده و مخفف آن است، حرف «ت» از ترغیب کن گرفته شده و حرف «الف» در آن به «ارجاع بده» اشاره دارد.
بپرسید:
- آیا اخیراً خیلی غمگین بوده‌اید یا احساس کرده‌اید که از پای درآمده‌اید؟
- من درباره حال شما نگران هستم و می‌خواهم بدانم آیا می‌توانم به شما کمک کنم؟
- آیا به آسیب زدن به خودتان فکر می‌کنید؟
ترغیب کنید:
- آیا می‌خواهید از یک مشاور یا شخص دیگری کمک بگیرید؟
- آیا اجازه دارم برای شما کمکی پیدا کنم؟
ارجاع دهید:
- آیا می‌خواهید با هم به یک مرکز مشاوره برویم یا از یک مشاور یا روانشناس برایتان وقت بگیرم؟
-آیا می‌خواهید به شماره تلفن ۱۲۳ (اورژانس اجتماعی) یا ۱۴۸۰ (سازمان بهزیستی کشور) زنگ بزنم؟
لطفا این نکات را بیاموزید و به دیگران هم آموزش دهید.
یک منبع آگاه علت فوت ابوالفضل عابدینی را خودکشی عنوان کرد و تأکید کرد که وی با رسانه‌های معاند همکاری داشته است.
کد خبر: ۱۲۹۷۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
حامد صفایی، فیلمساز و بازیگر تئاتر و سینما، به زندگی خود پایان داد. وی پس از تلاش‌های فراوان برای به صحنه بردن تئاتر و ناکامی در جذب بازیگرانی که درخواست دستمزدهای بالایی داشتند، دست به این اقدام زد.
کد خبر: ۱۲۹۶۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۸
نبض خبر
حامد صفایی کارگردان، طراح صحنه و نویسنده پس از کوشش‌های فراوان برای روی صحنه بردن تئاتر و ناکامی در جذب بازیگرانی که از او توقع دستمزدهای میلیاردی داشتند، خودش را کشت. او دو روز پیش با انتشار آخرین پست در حساب اینستاگرامش، یک بازیگر مطرح زن سینما و یک آهنگساز مطرح به عنوان دوست پسر این بازیگر زن را متهم کرده بود که دورش زده‌اند و تئاتر را بدون او در خارج از ایران روی صحنه برده‌اند. حامد صفایی چندی پیش دست به دستفروشی اعتراضی زده بود که ویدیویی درباره این تجربه‌اش منتشر کرده بود. او همچنین ویدیویی درباره وضعیت سینما، تئاتر و کتاب منتشر کرده بود و تاکید کرده بود دیگر فیلم و سریال نمی‌بینید. این ویدیو را از او می‌بینید.
کد خبر: ۱۲۹۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶
حامد صفایی، فیلمساز و بازیگر تئاتر و سینما، به صورت خودخواسته به زندگی خود پایان داد.
کد خبر: ۱۲۹۶۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶
کد خبر: ۱۲۹۵۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲
خودکشی منجر به مرگ دختر یاسوجی سه ماه بعد از ربوده شدن
کد خبر: ۱۲۹۵۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۹
مرد خشمگین که شش مرد را هنگام بازی قمار در خانه‌ای در شیراز کشت و بعد در خمینی‌شهر و شهرضا مرد و زنی را به قتل رساند، قبل از دستگیری با شلیک گلوله به زندگی‌اش پایان داد.
کد خبر: ۱۲۹۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
رئیس کل دادگستری استان فارس گفت: عامل قتل ۶ نفر در منزلی در بلوار عدالت شیراز و ۲نفر در خمینی‌شهر و شهرضای اصفهان ، به زندگی خود پایان داد.
کد خبر: ۱۲۹۳۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
تصاویری از سلاح‌ها و مهمات کشف شده از مخفیگاه شرور معروف ایذه که دیروز خودکشی کرد را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۲۹۳۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
نبض خبر
ابول کورکور، شرور مشهور ایذه به همراه دو تن از همدستانش در حالی که مسلح به کلاشنیکف بودند، عصر شنبه 18 اسفند 1403 در محاصره نیروهای امنیتی و انتظامی قرار گرفتند و آتش به سمت نیروهای پلیس گشودند اما وقتی با گاز اشک آور مواجه شدند، دو تن از همدستان این شرور تسلیم شدند و خود این شرور در لایو اینستاگرامی با قرار دادن سلاح کلاشنیکف زیر گلویش خودکشی کرد. گزارش شده او از سرکرده‌های ناآرامی 1401 در این شهر و از آن زمان تحت تعقیب بود. تصاویر تازه تبادل آتش و خودکشی این شرور را با این توضیح می‌بینید که برای اشخاص زیر 18 سال و بیماران روحی و قلبی مناسب نیست.
کد خبر: ۱۲۹۳۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
فرمانده انتظامی ایذه به جزئیات عملیات دستگیری اشرار مسلح و هلاکت یک نفر از آن‌ها پرداخت
کد خبر: ۱۲۹۳۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
نبض خبر
عصر شنبه، ابول کورکور، شرور مشهور ایذه پس از درگیری مسلحانه با نیروهای امنیتی و انتظامی، وقتی خودش را در محاصره دید، خودکشی کرد. او این صحنه را در اینستاگرامش زنده پخش کرد. وی از سرکرده‌های ناآرامی 1401 در این شهر و از آن زمان تحت تعقیب بود. نیروهای امنیتی که با اشراف اطلاعاتی این چند شرور مسلح را محاصره کرده بودند از آن‌ها خواستند تا خود را تسلیم کنند که با مقاومت و تیراندازی اشرار مواجه شدند. این منبع آگاه از دستگیری چند شرور همراه او و احتمال زخمی‌شدن آن‌ها در این درگیری خبر داد. لحظه خودکشی این شرور که تفنگ را زیر گلویش می‌گذارد و شلیک می‌کند را با این توضیح می‌بینید که با وجود محو کردن تصاویر، تماشای آن برای اشخاص زیر 18 سال و بیماران روحی و قلبی توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
فرمانده انتظامی شهرستان ایذه از هلاکت سرکرده اشرار مسلح و دستگیری چندین تن از همدستانش در عملیات مقتدرانه پلیس خبر داد.
کد خبر: ۱۲۹۳۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
شرور مشهور به‌نام ابول کورکور پس از یک درگیری مسلحانه با نیروهای امنیتی و انتظامی در شهرستان ایذه دست به خودکشی زد.
کد خبر: ۱۲۹۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
نبض خبر
اظهارات تکان دهنده یک روانشناس درباره بیماران فقیر خبرساز شد. سهیل رحیمی، روانشناس در یک سمینار گفت: «بیمارانی در ایران داریم که به دلیل نداری و فقر، احساس سرباری دارند. بیماران بسیاری را دیدم که از شدت فقر به پزشکان التماس می‌کنند کاری کنید که ما زودتر بمیریم یا اینکه از شدت فقر خود را زیر ماشین می‌اندازند که بمیرند و سربار بچه‌هاشون نباشند.»
کد خبر: ۱۲۹۲۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
در روزهای اخیر، بیش از ۱۵۰ نهنگ از گونه نهنگ‌های قاتل در ساحلی دورافتاده در ایالت تاسمانیا در جنوب استرالیا به گل نشسته‌اند که متأسفانه بیش از ۹۰ نهنگ جان باخته‌اند.
کد خبر: ۱۲۹۰۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از مرگ مشکوک یک دندانپزشک اهوازی خبر داد.
کد خبر: ۱۲۸۷۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
گزارش متفاوت تابناک؛
به بهانه خودکشی ابراهیم نبوی، از طنزپردازان و روشنفکران ایرانی نگاهی کرده‌ایم به فهرست روشنفکران، نویسندگان و فعالان فرهنگی ایرانی که سال‌های اخیر با خودکشی به زندگی خود پایان داده‌اند.
کد خبر: ۱۲۸۶۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
با دستور معاون آموزشی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، کمیته‌ای ویژه برای بررسی علت خودکشی فراگیران دانشگاهی تشکیل شد.
کد خبر: ۱۲۸۶۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
دبیر کارگروه سلامت روان وزارت بهداشت گفت: در خصوص خودکشی دستیاران پزشکی صرفا بحث نارضایتی از رشته پزشکی مطرح نیست، بلکه باید چند عاملی بودن موضوع مدنظر قرار گیرد. ممکن است فردی از حرفه و رشته پزشکی رضایت داشته باشد، اما عامل دیگری منجر به خودکشی او شود.
کد خبر: ۱۲۸۵۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
