در مورد افزایش اعتماد به نفس در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
یکی از مهم ترین عارضه ها و بیماری های روانی که امروزه بیشتر بزرگسالان، جوانان، نوجوانان و کودکان را درگیر خود کرده است، افسردگی می باشد. طبق آمار جهانی، زنان بیشتر از مردان برای درمان افسردگی به پزشک مراجعه می کنند. درمان این نوع بیماری کمی طولانی است؛ چرا که یک دوره نقاهت و مراقبت بعد از درمان نیز دارد.
کد خبر: ۱۰۱۴۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
کد خبر: ۹۰۸۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
خانم‌ها و آقایان؛
تاثیر عطرها و رایحه‌ها بر روحیه و جسم انسان بر کسی پوشیده نیست. رایحه‌های مختلف می‌توانند باعث ترشح هورمون‌های مختلف در انسان شوند، عطرها می‌توانند بر هر چیزی، از قبیل خواب و احساسات، رانندگی، استرس، درد، تمرکز، حافظه و عشق ما تاثیر بگذارند. در تحقیقی که در ژاپن انجام شده است، مشخص شد که حتی برخی از رایحه‌ها می‌توانند اعتماد به نفس مردان را به طور ناگهانی بالا ببرند. در این ویدیو به معرفی این رایحه‌ها پرداخته می‌شود و همینطور 10 عطری که این رایحه‌ها را در خود دارند معرفی می‌شوند.
کد خبر: ۹۰۶۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
خانم‌ها و آقایان؛
خودباوری یا اعتماد به نفس یکی از شرایط روحی است که شخص در آن بخاطر تجربه‌های قبلی، به توانایی‌ها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها بطور موفقیت‌آمیز اعتماد و باور دارد. دارا بودن اعتمادِ به خویشتن نقش حیاتی در توسعه و پیشرفت و موفقیت‌های یک فرد ایفا می‌کند. اما گاهی یک سری ایرادات جزئی در چهره شخص می‌توانند باعث شوند که وی حس بدی پیدا کند و وایبن تصور ایجاد شود که فرد چهره‌ای زشت دارد، که این خود اعتماد به نفس شما را از بین می‌برد.در این ویدیو به 6 مورد از متداول ترین عواملی که باعث می‌شوند مردان احساس کنند زشت هستند لیست شده است. همینطور به راه حل هایی برای برطرف کردن آن ها می‌پردازیم تا شما به یک فرد زیبا، با اعتماد به نفس و فوق العاده تبدیل شوید.
کد خبر: ۸۲۹۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
خانم ها و آقایان؛
گاهی حضور پیدا کردن در یک جمع جدید بسیار دشوار می شود تا حدی که تصمیم به ترک این محافل می گیریم. خب از این سه تکنیک استفاده کنید تا اعتماد نفرات دیگر را جلب و راحت تر یک رابطه دوستانه بسازید. این ویدیو را با زیرنویس فارسی در «تابناک» می بینید.
کد خبر: ۶۷۰۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۵