آسپرین؛
چرا بعضی‌ها با کوتاه شدن روزها در فصول سرد افسرده می‌شوند؟
اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که معمولاً با کوتاه شدن روزها در پاییز و زمستان ظاهر می‌شود و می‌تواند خواب، انرژی، اشتها و خلق‌وخو را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد. پژوهشگران معتقدند تغییر در ساعت زیستی بدن و نحوه ترشح ملاتونین احتمالاً در شکل‌گیری این اختلال نقش دارد.در این ویدیو با ترجمه اختصاصی تابناک، می‌بینید چرا نور می‌تواند به‌عنوان یک درمان تجویز شود و چگونه نوردرمانی تلاش می‌کند ساعت زیستی بدن را دوباره با چرخه طبیعی روز و شب هماهنگ کند؛ روشی ساده در ظاهر که پشت آن سازوکاری پیچیده قرار دارد.
تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
افزودن تابناک به منابع ترجیحی گوگل
دیدگاه‌ها (0)
هنوز دیدگاهی منتشر نشده است.
دیدگاه خود را بنویسید