فیتنس؛

آموزش حرکت جلوبازوی چکشی

کد خبر: ۶۶۸۸۶۲
تاریخ انتشار: ۳۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۲۳:۱۸ 18 February 2017
تعداد بازدید : 3033
کد خبر: ۶۶۸۸۶۲
|
۳۰ بهمن ۱۳۹۵ - ۲۳:۱۸ 18 February 2017
|
9494 بازدید
بازدید 9494
اگر به دنبال آموزش استاندارد بدنسازی هستید، آیتم فیتنس تابناک را پیگیری کنید. در این بخش ابتدا به مرور روش اجرای صحیح حرکات را فرا میگیرید. سپس کار با دستگاه های بدنسازی و دوره های تمرینی و تکنیک های پیشرفته را آموزش می بینید. اکنون آموزش «جلو بازوی چکشی» را در «تابناک» می بینید.
اشتراک گذاری
نظرسنجی
عملکرد صد روز نخست دولت مسعود پزشکیان را چگونه ارزیابی می کنید؟