فیتنس؛

حرکت جلو بازو با دستگاه سیم‌کش

کد خبر: ۷۲۹۴۳۹
تاریخ انتشار: ۲۰ شهريور ۱۳۹۶ - ۲۳:۴۰ 11 September 2017
تعداد بازدید : 530
کد خبر: ۷۲۹۴۳۹
|
۲۰ شهريور ۱۳۹۶ - ۲۳:۴۰ 11 September 2017
|
6144 بازدید
بازدید 6144
حرکت جلوبازو در ابتدا با دستگاه دمبل انجام می‌شود اما این حرکت با دستگاه سیم‌کش نیز انجام می‌شود. این حرکت را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرار می‌گیرید.
اشتراک گذاری
برچسب ها
مطالب مرتبط
نظرسنجی
تحولات اخیر سوریه و سقوط بشار اسد چه پیامدهایی دارد؟