آسپرین؛

به این دلایل بیش از چهار ساعت بخوابید

کد خبر: ۷۵۳۳۶۹
تاریخ انتشار: ۱۷ آذر ۱۳۹۶ - ۲۰:۱۳ 08 December 2017
تعداد بازدید : 958
کد خبر: ۷۵۳۳۶۹
|
۱۷ آذر ۱۳۹۶ - ۲۰:۱۳ 08 December 2017
|
7288 بازدید
بازدید 7288
محققان به این نتیجه رسیده‌اند که بازسازی فیزیکی و روانی بدن در طول خواب اتفاق می‌افتد و اگر خواب کافی نداشته باشیم، نه از لحاظ فیزیکی و نه از لحاظ روانی ارتقا پیدا نمی‌کنیم و این امر باعث کاهش عملکرد مفید روزانه فرد ‌می‌شود. در این ویدیو با دلایل این امر بیشتر آشنا شوید.
اشتراک گذاری
نظرسنجی
به نظر شما چه کسی در انتخابات آمریکا پیروز خواهد شد؟