فیتنس؛

برنامه تمرینی پنج ست فیتنس

کد خبر: ۷۶۵۶۷۹
تاریخ انتشار: ۲۸ دی ۱۳۹۶ - ۱۹:۴۷ 18 January 2018
تعداد بازدید : 1861
کد خبر: ۷۶۵۶۷۹
|
۲۸ دی ۱۳۹۶ - ۱۹:۴۷ 18 January 2018
|
8908 بازدید
بازدید 8908
در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، برنامه تمرینی پنج ست فیتنس را فرا می‌گیرید. حرکات مورد استفاده قرار گرفته در این برنامه، به صورت تک به تک در این مجموعه آموزش داده شده و برای فراگیری حرکت های استاندارد، می توانید به برنامه‌های پیشین مراجعه کنید.
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نظرسنجی
ترامپ به ایران پیشنهاد رسمی مذاکره مستقیم خواهد داد؟