||01:53
آرشیونظرسنجیپیوندهافناورتکاکوشاتنیمروز
En/فا
Englishالعربيةفارسی
تابناک
TABNAK PROFESSIONAL NEWS SITE
آخرین خبرطرز تهیه آش ماست گرگانی
2 بازدید ثبت‌شدهفیلم
آشپزی

ته چین؛

طرز تهیه سالاد نخودفرنگی و سبزیجات

تعداد بازدید: ۰
کد خبر: 813138 2 بازدید تاریخ انتشار:
دانلود ویدیو

کد ویدیو

برای نمایش این ویدیو در سایت خود، کد زیر را کپی کنید.

سرتاسر دنیا انواع مختلفی از سالاد وجود دارد. سالادها غذاهای سالم و مغذی هستند که با اکثر غذاهای دیگر سرو می شوند و یا به عنوان میان وعده‌ای سالم مصرف می شوند. در این ویدیو سالادی مخلوط از سبزیجات سالم با چاشنی سالم و مغذی را می بینیم.

مواد لازم:
یک عدد فلفل قرمز
یک عدد فلفل سبز
یک عدد هویج
یک عدد چغندر
دو قاشق غذا خوری روغن
دو قاشق غذاخوری فلفل دودی
فلفل سیاه و نمک
دو پیمانه نخود پخته
آب یک عدد لیمو
دو قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک
سه قاشق غذاخوری ارده
چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون
چهار قاشق غذاخوری آب
سبزیجات سبز مخلوط
نصف آووکادو برش خورده

 

Googleافزودن تابناک به منابع ترجیحی گوگل

تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

https://tabnak.ir/fa/news/813138/

گزارش خطای خبر

اگر اشتباهی در این خبر دیدید، به تحریریه اطلاع دهید.

نظرات بینندگان

هنوز دیدگاهی منتشر نشده است.

دیدگاه خود را بنویسید

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

تابناک در صفحهٔ اصلی گوشی

با افزودن تابناک به صفحهٔ اصلی، همین نسخهٔ سایت را با یک لمس باز کنید.

  1. در مرورگر، دکمهٔ اشتراک‌گذاری را بزنید. این دکمه ممکن است داخل منوی مرورگر باشد.
  2. گزینهٔ افزودن به صفحهٔ اصلی (Add to Home Screen) را انتخاب کنید.
  3. اگر گزینهٔ Open as Web App نمایش داده شد، آن را روشن نگه دارید و افزودن (Add) را بزنید.

اگر این گزینه را نمی‌بینید، صفحه را در مرورگر Safari باز کنید.