در زندگی مدرن امروز که همه روزهای شلوغی داریم، معمولا پاها مدت زیادی در کفش میمانند. هر اندازه پاها بیشتر در درون کفش باقی بمانند بیشتر عرق میکنند و همان طور که به خوبی میدانید، فضاهای مرطوب مناسب ترین مکان برای رشد قارچ ها و باکتری ها هستند. به خصوص در فصول گرمتر سال این مسئله تشدید میشود. مسئله دیگر وقتی است که از کفشهای صندل استفاده میکنید. هیچ چیز منزجر کننده تر از پاهای کثیف و ناخن های بلند و نامرتب نیست. بنابراین در این ویدیو به روش مراقبت از پاها و کوتاه کردن ناخن ها به روش درست میپردازیم.