رفتن به محتوای اصلی
آخرین خبرآیت‌الله وحید خراسانی بستری شدند
0 دیدگاه7 بازدید ثبت‌شدهفیلم
آشپزی

ته چین؛

طرز تهیه سالاد پانزانلا

تعداد بازدید: ۰

کد ویدیو

برای نمایش این ویدیو در سایت خود، کد زیر را کپی کنید.

سالاد پانزانلا، سالادی ایتالیایی است. این سالاد مخلوطی از نان تست، زیتون سبز، گوجه، پیاز، ریحان و پنیر موزارلا تازه است و طعم لذیذی نیز دارد. با توجه به نبود سس‌های مضر این سالاد گزینه‌ای بسیار مناسب و خوشمزه برای کسانی است که سعی در کاهش وزن خود دارند. در این ویدیو طرز تهیه این سالاد را خواهید آموخت.

مواد لازم:
شش پیمانه نان ایتالیایی 1 روز مانده
یک سوم پیمانه روغن زیتون
نمک و فلفل به میزان لازم
سه حبه سیر
چهار عدد گوجه متوسط رسیده
سه چهارم پیمانه پیاز قرمز
ده برگ ریحان
نصف پیمانه زیتون سبز
یک پیمانه پنیر موزارلا تازه
یک چهارم پیمانه روغن زیتون
دو قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک

نظرات بینندگان

انتشار یافته:
۰
در انتظار بررسی:
۰
غیرقابل انتشار:
۰

هنوز دیدگاهی منتشر نشده است.

دیدگاه خود را بنویسید

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

تابناک در صفحهٔ اصلی گوشی

با افزودن تابناک به صفحهٔ اصلی، همین نسخهٔ سایت را با یک لمس باز کنید.

  1. در مرورگر، دکمهٔ اشتراک‌گذاری را بزنید. این دکمه ممکن است داخل منوی مرورگر باشد.
  2. گزینهٔ افزودن به صفحهٔ اصلی (Add to Home Screen) را انتخاب کنید.
  3. اگر گزینهٔ Open as Web App نمایش داده شد، آن را روشن نگه دارید و افزودن (Add) را بزنید.

اگر این گزینه را نمی‌بینید، صفحه را در مرورگر Safari باز کنید.