طرز تهیه سوپ گوجه بریان شده و فلفل دلمه قرمز

کد خبر: ۸۸۴۲۱۲

تاریخ انتشار: ۱۹ اسفند ۱۳۹۷ - ۲۰:۲۳ 10 March 2019

تعداد بازدید : 969

دانلود

فیلم اصلی کیفیت 284 کیفیت 480

کد خبر: ۸۸۴۲۱۲

۱۹ اسفند ۱۳۹۷ - ۲۰:۲۳ 10 March 2019

6176 بازدید

مواد لازم:
دو و یک چهارم پوند(یک کیلوگرم)گوجه
دو عدد فلفل دلمه قرمز
یک خوشه سیر(7 - 8 عدد حبه سیر)
یک عدد پیاز قرمز
نمک
فلفل سیاه تازه آسیاب شده
روغن زیتون
ریحان تازه
یک قاشق چای‌خوری مرزنگوش خشک شده(تا زمانی که یکدست شوند مخلوط کنید)
دو پیمانه(480میلی‌لیتر) استاک(عصاره یا آب) مرغ
یک عدد نان باگت
یک پیمانه(100گرم) پنیر چدار رنده شده
پونه کوهی و پودر سیر
خامه

بازدید 6176

سوپ گوجه بریان شده نوعی سوپ سبزیجات است که با بریان کردن سبزیجات و مخلوط کردن آن‌ها در مخلوط‌کن درست می‌شود. این سوپ با استفاده از روش سالم پخت سبزیجات بدون جوش آوردن آن‌ها حداکثر مواد مغذی آن‌ها را حفظ مي‌کند و می‌تواند گزینه‌ای سالم و خوشمزه در سفره‌های شما باشد. طرز تهییه این سوپ خوشمزه را در ویدیو تابناک ببینید.

#برچسب‌های منتخب

# قیمت دلار # فیلترینگ # قاضی مقیسه # علی رازینی # ترور # ترامپ

اشتراک گذاری