به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا از وایرد، در شرایط کنونی گسترش کروناویروس و لزوم ماسک زدن، حتما خطوط قرمزی را روی صورت خود مشاهده کرده‌اید که به خاطر داشتن ماسک در بلند مدت ایجاد می‌شوند. این موضوع مهم نیست که شما مراقب پوست خود هستید و یا پوست خوبی دارید زیرا آکنه ناشی از ماسک یا "ماسکنه"(Mascne)، یکی از عوارض جانبی استفاده روزمره از ماسک است که برای کاهش انتقال کووید- ۱۹ باید حتما به کار برود.
اگرچه داشتن آکنه ناراحت کننده است اما به این معنا نیست که استفاده از ماسک باید متوقف شود. اگر به درمان پوست خود بپردازید و یا ماسک‌های خود را کاملا تمیز کنید، می‌توانید این شرایط را تحت کنترل درآورید و آکنه‌ها را از بین ببرید. پوست هر شخص، واکنش متفاوتی نسبت به محصولات گوناگون دارد، در نتیجه باید در استفاده از مواد و محصولات جدید، مراقب باشید.
عامل بروز ماسکنه چیست؟
ماسکنه مانند آکنه می‌تواند در اثر عوامل گوناگونی ایجاد شود که از آن میان می‌توان به کافی نبودن شست و شوی ماسک، شست و شوی ماسک با مواد شوینده ناملایم، مواد تشکیل دهنده ماسک و مدت استفاده از آن اشاره کرد.
ماسک‌ها کمک می‌کنند تا بزاق و هر نوع قطرات دیگر ناشی از تنفس، صحبت کردن، سرفه یا عطسه، در هوا منتشر نشوند و کووید- ۱۹ یا هر بیماری دیگری را انتقال ندهند. از سوی دیگر، این کار موجب می‌شود که رطوبت و باکتری در ماسک محبوس شوند و در تماس با پوست صورت قرار بگیرند.
"دیلان موستاپیچ"(Dylan Mustapich)، یک متخصص زیبایی‌شناسی در نیویورک گفت: این ماسک‌ها جلوی فرار رطوبت را می‌گیرند اما محیط مرطوبی را در ماسک ایجاد می‌کنند که به باکتری عامل آکنه، امکان رشد می‌دهد.
"مگان فیلی"(Meghan Feely)، متخصص پوست گفت: احتمال بروز آکنه، در ورزشکارانی که کلاه مخصوص را روی سر می‌گذارند نیز وجود دارد زیرا آلودگی و عرق روی منافذ پوست آنها محبوس می‌شود و محیط مناسب را برای رشد باکتری فراهم می‌کند.
اگر ماسک خود را نشویید، باکتری به نفوذ خود در پوست شما ادامه خواهد داد؛ در نتیجه شست و شوی ماسک می‌تواند این روند را متوقف کند. همچنین باید اقدامی در مورد مواد شوینده مورد استفاده خود داشته باشید. یک ماده شوینده ملایم و بدون بو را انتخاب کنید تا ببینید که آیا می‌تواند در این زمینه کمک کند یا خیر.
اگر مستعد ابتلا به استرس هستید، یک بیماری همه‌گیر بین‌المللی قطعا یک موضوع استرس‌زا است. نهایت تلاش خود را برای داشتن آرامش انجام دهید.
چگونه ماسکنه را درمان کنیم؟
در شرایط همه‌گیری کووید-۱۹، باید استفاده از ماسک را هنگام حضور در مکان‌های عمومی ادامه بدهیم اما اگر نیازی به حضور در این مکان‌ها نداریم، بهتر است در خانه بمانیم تا مجبور به استفاده از ماسک نباشیم.
ماسک‌هایی تهیه کنید که امکان تعویض و شست و شوی آنها وجود داشته باشد و یا ماسک‌های خانگی خود را بسازید. ماسک‌های قابل شست و شو را باید هر بار پس از استفاده بشویید.
متخصصان عقیده دارند که ماسک‌های صد در صد پنبه‌ای می‌توانند بهترین انتخاب باشند زیرا از یک پارچه قابل تنفس تشکیل شده‌اند که به سادگی شسته می‌شود.
"کیتی جائه"(Katie Jae)، یک متخصص زیبایی‌شناسی در تگزاس گفت: من ماسک‌های یک بار مصرف را ترجیح می‌دهم اما تهیه این ماسک‌ها به صورت روزمره، هم به بودجه قابل توجهی نیاز دارد و می‌تواند به محیط زیست آسیب برساند.
وی افزود: حتی ماسک یک بار مصرف را هم برای کل روز استفاده نکنید. این ایده خوبی است که ماسک‌ها طی روز تعویض شوند تا باکتری که شکل گرفتن را آغاز کرده است، فرصت پرورش یافتن و تخریب پوست را پیدا نکند.
از آرایش کردن قسمت‌هایی از صورت که ماسک آنها را می‌پوشاند، بپرهیزید. صورت خود را تمیز و مرطوب نگه دارید و بیش از حد لایه‌برداری نکنید. عقیده بیشتر مردم این است که آکنه را خشک نگه دارند؛ در حالی که خشک نگه داشتن صورت، آن را بیشتر از بین می‌برد. جائه ادامه داد: حتی اگر پوست شما چرب است، باید سد محافظتی پوست خود را سالم نگه دارید. پوست مرطوب می‌تواند از جوش زدن و بروز بثورات پوستی پیشگیری کند.
صورت خود را پیش از گذاشتن ماسک و پس از برداشتن آن بشویید. جائه گفت: برای پاک کردن چربی صورت، از فوم ملایم مخصوص پاکسازی استفاده کنید. اگر پوست شما چرب و مستعد آکنه است، از محلول‌های حاوی "سالیسیلیک اسید"(Salicylic acid) برای شستن آن استفاده کنید تا چربی اضافه و پوست‌های مرده آن پاک شوند و از گرفتگی منافذ پوست نیز پیشگیری شود.
چه محصولاتی به درمان ماسکنه کمک می‌کنند؟
اگر می‌توانید به یک پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا در مورد محصولات مناسب پوست خود، به مشاوره بپردازید. برخی از این محصولات می‌توانند التهاب پوست را کاهش دهند و طول عمر جوش‌های مزاحم را کوتاه کنند.
*چسب‌های جوش: این چسب‌ها حاوی هیدروکلراید هستند تا همه آلودگی‌ها و چربی‌ها را به سوی خود بکشند. شما می‌توانید این چسب‌ها را براساس شدت و اندازه جوش‌های خود انتخاب کنید و هنگام شب آنها را روی پوست بگذارید تا سطح پوست، نرم شود. حتی می‌توانید کل صورت را با این چسب‌ها بپوشانید و سپس ماسک بزنید.
*مرطوب‌کننده‌های آب‌رسان: خشک نگه داشتن پوست صورت می‌تواند به آن آسیب برساند؛ در نتیجه سعی کنید رطوبت پوست خود را با کمک مرطوب‌کننده‌های آب‌رسان حفظ کنید تا پوست شما خشک و حساس نشود.
*پماد: اگرچه شاید پمادهایی شبیه به وازلین، توصیه بدی برای پوست به نظر برسند اما برخی پمادها که با مشورت متخصصان زیبایی به کار می‌روند، می‌توانند خشکی پوست را از بین ببرند، عمر جوش‌ها را کاهش دهند و به ترمیم پوست کمک کنند.
*لایه‌بردارهای شیمیایی: لایه‌برداری فیزیکی صورت، روش خوبی نیست و پیشنهاد نمی‌شود اما گاهی اوقات و نه هر روز می‌توانید از لایه‌بردارهای شیمیایی استفاده کنید اما این کار را هرگز بدون مشورت با یک متخصص انجام ندهید.
