در مورد سلامت در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
آسپرین؛
شرایط زندگی مدرن ایجاب می‌کند که افراد نتوانند همیشه به راحتی و به موقع به نیازهای طبیعی بدن پاسخ گفته و قضای حاجت کنند. اما نگه داشتن ادرار و فشار به مثانه در کوتاه مدت و بلند مدت چه عوارضی ممکن است برای بدن انسان داشته باشد؟
در این ویدیو با ساز و کار سیستم دفع ادرار بیشتر آشنا شده و از پیامدهای به تاخیر انداختن قضای حاجت آگاه شوید.
کد خبر: ۷۸۱۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
آسپرین؛
برای همه ما وسوسه کننده است که در شب‌های پیش از امتحان کمتر خوابیده و بیشتر درس بخوانیم، اما با پیشرفت‌های علمی و شناخت بهتر تاثیر و اهمیت خواب در زندگی انسان‌ها روشن شده است که این کار شاید منجر به نتیجه معکوس شود. خواب صرفا زمانی برای استراحت پس از انجام کارهای مهم نیست، بلکه هنگام خواب مغز با سازماندهی دوباره خود اطلاعاتی که دریافت کرده تثبیت می‌کند و در واقع یک خواب خوب پیش از امتحان شاید عملکرد را بیش از تلاش بیشتر برای مطالعه بیشتر تقویت کند.در این ویدیو با دلایل علمی پشت این پدیده بیشتر آشنا شده و حافظه خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۷۸۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
کد خبر: ۷۸۰۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
آسپرین؛
حافظه قسمت مهمی از زندگی هر انسانی است، تجربیات، خاطرات، مهارت‌ها و دانش ما در قالب حافظه در ذهن ما ذخیره می‌شوند. اما آیا می‌توانید تصور کنید که از دست دادن این خاطرات چه حسی دارد و چه تاثیری بر زندگی انسان می‌گذارد؟میلیون‌ها نفر مبتلا به بیماری آلزایمر مجبور هستند با این حقیقت زندگی کنند. در این ویدیو با این بیماری و حسی که این افراد دارند بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۷۸۰۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶
آسپرین؛
هنگام تولد انسان 23 جفت کروموزوم از والدین خود به ارث می‌برد که ویژگی‌های جسمی و ذهنی او را معین می‌کنند. از این 23 جفت، 22 جفت یکسان هستند ولی جفت آخر، می‌تواند ایکس‌ایکس یا ایکس‌وای باشد. این کروموزوم آخر است که تعیین می‌کند انسان به دنیا آمده زن یا مرد باشد. اما تنها اهمیت این کروموزوم به خاطر این نیست. در این ویدیو بیشتر با کروموزوم ایکس آشنا شوید و از نقش تعیین کننده آن را در سرنوشت انسان آگاه شوید.
کد خبر: ۷۸۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶
آسپرین؛
هر موجود زنده‌ای می‌داند که برای ادامه بقا نیاز به غذا خوردن دارد و نرسیدن غذا به بدن منجر به مرگ خواهد شد. اما آیا تا کنون به این فکر کرده‌اید که دقیقا چه روندی باعث استخراج انرژی از غذا می‌شود؟ و اگر غذا نخوریم پیش از مرگ چه اتفاقاتی در بدن خواهد افتاد؟
در این ویدیو با جزئیات روند شگفت‌آور تبدیل شدن غذا به انرژی بیشتر آشنا شده و از پیامدهای نخوردن غذا آگاه شوید.
کد خبر: ۷۷۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
آسپرین؛
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که هنگام نگاه به آسمان یا پس‌زمینه روشن و پر نور دیگری اجسام شناوری در اشکال مختلف را ببینید. این اشکال که مگس‌پران نام دارند در اثر وجود چیزهای کوچکی مانند تکه‌های بافت، گلبول‌های قرمز یا توده‌های پروتئینی در زجاجیه چشم به وجود می‌آیند. این اجسام با ایجاد سایه روی شبکیه باعث به وجود آمدن شکل‌هایی در دید شما می‌شوند. پدیده مشابه دیگری که از نظر نوع عمل معکوس این است "پری‌های آسمان آبی" نام دارد، این پدیده در اثر ورود گلبول‌های سفید به مویرگ‌های سطح شبکیه ایجاد می‌شود. این گلبول‌های به علت بزرگی گاهی کل مویرگ را می‌پوشانند و گلبول‌های قرمز پشت آن‌ها گیر می‌کنند. از آنجا که گلبول سفید و فضای خالی که جلو آن در مویرگ شکل گرفته نور را بهتر از گلبول‌های قرمز حاضر در مویرگ عبور می‌دهند این فضا در میدان دید شما به شکل نقاط سفید رنگ دیده می‌شود.توضیحات تکمیلی را در این ویدیو ببینید.
کد خبر: ۷۷۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
آسپرین؛
بدن انسان برای اینکه سالم و پر انرژی باشد نیاز دارد که از تمام گروه‌های غذایی عمده استفاده کند. نخوردن هرکدام از این مواد می‌تواند مشکلاتی را در سلامت انسان ایجاد کند که در شرایطی حتی ممکن است منجر به مرگ شود.
در این ویدیو با فواید هر کدام از این مواد غذایی آشنا شوید و ببینید که اگر فقط گوشت بخورید چه اتفاقی برای سلامت ی بدن شما خواهد افتاد.
کد خبر: ۷۷۸۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
آسپرین
گلوتن نوعی ترکیب پروتئینی است که در دانه‌هایی مانند گندم و جو یافت می‌شود. حساسیت به گلوتن ممکن است منجر به عوارض ناخوشایندی شود که افراد را به اجتناب از مصرف این ماده تشویق کند. حساسیت به گلوتن می‌تواند در چند شکل از جمله حساسیت به گندم، بیماری سلیاک و حساسیت به گلوتن غیر سلیاکی بروز کند که در این موارد فرد پس از مصرف مواد غذایی حاوی گلوتن مانند نان یا پاستا دل درد، نفخ، اسهال و جوش پوستی را تجربه می‌کند.با شناخته شدن عوارض مصرف گلوتن برای افرادی که به آن حساسیت دارند مواد غذایی فاقد گلوتن تولید و به بازار عرضه شده است که فرصت خوردن مواد غذایی مورد علاقه این افراد را بدون تحمل عوارض ناشی از حساسیت برای آن‌ها ایجاد می‌کند. در این ویدیو با تعریف گلوتن و انواع مختلف حساسیت به آن آشنا شوید و راه جلوگیری از علائم آن را بهتر بشناسید.
کد خبر: ۷۷۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
آسپرین؛
صورت شما جوش می زند؟ لکه های پوستی دارید؟ پوستتان چرب است؟ احتمالا بتوانید با این چند توصیه ساده پوستی صاف و بی نقص برسید و مشکلات پوستی کمتری داشته باشید.
کد خبر: ۷۷۸۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
نبض خبر؛
در بودجه 1397 قرار است تعداد بیماری های خاص افزایش یابد اما با همان میزان بودجه سابق. این وضعیت قطعاً شرایط را برای این بیماران و خانواده‌هایشان دشوارتر از قبل خواهد ساخت.
کد خبر: ۷۷۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
آسپرین؛
بیماری ایدز یا نشانگان اکتسابی کمبود ایمنی بیماریی است که توسط ویروس اچ‌آی‌وی ایجاد می‌شود و با هدف قرار دادن سیستم ایمنی بدن آن را در برابر سایر بیماری‌ها به شدت آسیب‌پذیر می‌کند.این بیماری درمان قطعی ندارد اما محققین توانسته‌اند با استفاده داروهای ضدویروس پسگرد رشد آن را مهار کرده و از رسیدن ویروس اچ‌آی‌وی به مرحله ایدز جلوگیری کنند. در این ویدیو با درمان‌های جدید و همچنین پیچیدگی‌هایی که درمان این بیماری را سخت کرده است بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۷۷۷۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
آسپرین؛
حتما برای شما هم پیش آمده است که تصور کنید صحنه‌ای که شاهد آن هستید قبلا دیده‌اید یا اتفاقی که در حال وقوع است پیش از این نیز تکرار شده است. این حس دژا وو یا آشناپنداری نام دارد. چند نظریه علمی در رابطهبا این اتفاق را تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۷۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
آسپرین؛
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که اندازه یک حیوان چه تاثیری روی اندازه سلول‌های بدن آن دارد؟یک حیوان هرچند که بسیار بزرگ باشد این بزرگی نه به اندازه سلول‌ها بلکه با تعداد بیشتر آن‌ها حاصل می‌شود. دلیل این پدیده نحوه عملکرد سلول در جذب مواد غذایی و دفع ضایعات است. غشا سلولی که دور هر سلولی را فرا گرفته است به عنوان در ورودی مواد غذایی و خروج ضایعات از سلول عمل می‌کند. با بیشتر شدن حجم سلول سطح آن نیز در اندازه‌ای کمتر بزرگ می‌شود و از نقطه‌ای به بعد سطح غشای سلول به اندازه‌ای وسعت ندارد که بتواند مواد غذایی لازم برای حجم درونی سلول را انتقال دهد. به همین دلیل اندازه یک سلول نمی‌تواند از حدی مشخص بالاتر برود.در این ویدیو از جزئیات بیشتری در مورد مکانیزم سلول‌های جانداران زنده آگاه شوید.
کد خبر: ۷۷۷۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
آسپرین؛
همه ما کم و بیش با بیماری سرطان و خطرات ابتلا به آن آشنایی داریم، اما آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که چه دلایلی باعث می‌شوند که درمان این بیماری تا به این حد سخت باشد؟در این ویدیو با ویژگی‌های تومورهای سرطانی که باعث ایجاد پیچیدگی درمان آن می‌شوند بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۷۷۶۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
آسپرین
شاید برای شما یا نزدیکان شما هم رخ داده باشد که سر جلسه امتحان ریاضی یا حتی سر کلاس ریاضی دچار اضطراب شده و توانایی حل مسئله خود را از دست داده باشید. این پدیده که اضطراب ریاضی نام دارد باعث می‌شود حافظه کاری ذهن که برای حل مسئله مورد نیاز است در اثر اضطراب درگیر شود و توانایی ذهن برای حل مسئله کاهش یافته و عملکرد را ضعیف کند. به عبارت دیگر اضطراب به خاطر داشتن عملکرد ضعیف در ریاضی خود باعث عملکرد ضعیف در ریاضی می‌شود. اما برای حل این مشکل چه می‌شود کرد؟در این ویدیو با جزئیات بیشتری در مورد این پدیده آشنا شوید و راه بهبود آن را بیاموزید.
کد خبر: ۷۷۶۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
آسپرین؛
با گسترش صنایع غذایی هر روز بیشتر از دیروز شاهد مواد غذایی مختلف در قفسه فروشگاه‌ها هستیم، از آبمیوه‌های صنعتی تا کنسرو گوجه‌فرنگی و قرمه‌سبزی در قفسه فروشگاه‌های محصولات غذایی جایی برای خود باز کرده‌اند. غذا به صورت طبیعی ماندگاری بیش از چند روز، یا حتی چند ساعت ندارد و قرار دادن این مواد روی قفسه بدون اضافه کردن مواد نگهدارنده ممکن نیست. اما این مواد نگهدارنده چه خطراتی برای انسان دارند و آیا استفاده از محصولاتی که حاوی آن‌ها هستند از نظر سلامت ی بی خطر است؟در این ویدیو انواع روش‌های نگهداری مواد غذایی از دوران کهن تا دوران مدرن بررسی می‌شود و نوع عملکرد و خطرات آن برای بدن توضیح داده می‌شود.
کد خبر: ۷۷۵۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
آسپرین؛
دوران بارداری یکی از مهمترین دوران زندگی مادر، پدر و فرزند آن‌ها است و بسیار اهمیت دارد که والدین بدانند در این دوران مهم چه مسائلی را رعایت کنند و چه تغییراتی برای مادر و جنین او در حال رخ دادن است. در این ویدیو شما به صورت هفته به هفته با جزئیات دقیق اتفاقی که در درون بدن مادر می‌افتد آشنا شوید و روند رشد جنین در رحم را دنبال کنید.
کد خبر: ۷۷۴۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
آسپرین؛
مغز انسان بی شک شگفت‌آورترین اندام بدن اوست. این بافت خاکستری که از یاخته‌های عصبی (نورون) به هم تنیده تشکیل شده است وظیفه تفکر و هدایت بدن را به عهده دارد و با اینکه در یک انسان بالغ تنها 2 درصد از وزن بدن را تشکیل می‌دهد 20 درصد کل انرژی بدن را مصرف می‌کند. شاید شما هم این باور غلط را شنیده باشید که ما تنها از 10 درصد مغز خود استفاده می‌کنیم و شاید شما هم با وعده‌های دروغ آموزش راه استفاده از کل ظرفیت مغز مواجه شده باشید . در این ویدیو با کارکرد مغز و اینکه چرا چنین وعده‌هایی عملی نیست بیشتر آشنا شوید و ساز و کار مغز خود را بهتر درک کنید.
کد خبر: ۷۷۵۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
آسپرین؛
تفکر انتقادی روشی از بررسی مسائل مختلف است، که در آن شخص با شک کردن به اطلاعات پیش‌رو سعی می‌کند از درستی اطلاعاتی که بر پایه آن تصمیم می‌گیرد اطمینان حاصل کند. راه‌های بسیاری برای استفاده از این نوع تفکر وجود دارد که در این ویدیو کوتاه به یک روش پنج مرحله‌ای تفکر انتقادی پرداخته می‌شود. در این ویدیو روش تصمیم‌گیری بهتر با استفاده از تفکر انتقادی در 5 مرحله را بیاموزید.
کد خبر: ۷۷۴۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸