در مورد سلامت در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
راهنمای جامع فساد، بخش پنجم؛
چرخه تضعیف مرجعیت رسانه‌های رسمی در ایران با همین چرخه هر روز سرعت بیشتری به خود می‌گیرد و به نظر می‌رسد، اراده‌ای برای تغییر این وضعیت وجود ندارد. شاید اقدامات شعاری نظیر منشور اخلاقی و ضوابط بتواند در حفظ و تقویت مرجعیت رسانه‌ها کمک کند؛ اما تا زمانی بنیان‌های مال رسانه‌ها استحکام نیابد و حقوقِ اهالی رسانه پاسخگوی هزینه‌هایشان نباشد، سراشیبی افت مخاطبان رسانه‌های رسمی به ویژه رسانه‌های چاپی با همین شیب تند استمرار داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
آسپرین
همواره پس از زخمی شدن و بعد از ساعتی روی زخم کم کم شروع به خشک شدن می‌کند و بعد از چند روز حتی اثری از آن باقی نمی‌ماند اما گاهی زخم‌هایی که عمیق بوده‌اند تا آخر عمر جای زخم همیشه شکل و رنگ متفاوتی مانده است. در این ویدیو تمامی مراحل التیام زخم توضیح داده شده است.
کد خبر: ۷۶۷۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
آسپرین؛
شاید برای خیلی‌ها جالب باشد بدانند آنهایی که تا سنین بالایی همچون صد یا صد و ده سالگی زندگی کرده‌اند چگونه تا این سنین زنده مانده‌اند. این ویدیو نتیجه مطالعات محققانی است که در جستجوی جواب این سوال بر آمده‌اند و نتایج خوبی را بدست آورده‌اند.
کد خبر: ۷۶۷۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
آسپرین؛
افزایش طول قد با متدهای تازه‌ای در دنیا در حال انجام است. در این ویدیو، دکتر رزبراک از دانشگاه کورنل انجام عمل جراحی برای افزایش طول استخوان ران پا را نشان می دهد که می تواند طول استخوان ران را تا هشت سانتیمتر افزایش دهد. با جزئیات گام به گام انجام این عمل در ویدیو تابناک آشنا شوید.
کد خبر: ۷۶۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
آسپرین؛
نتیجه مطالعات نشان داده است که صداهایی همچون صدای پنکه می تواند در هنگام خواب به عمیق‌تر شدن آن کمک کند. این نوع صداها نویز سفید نام دارد اطلاعات بیشتر در این باره را در تابناک تماشا کنید.
کد خبر: ۷۶۶۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
نبض خبر؛
خون بافت پیوندی تخصص یافته‌ای است که سلولهای آن در داخل ماده زمینه‌ای مایعی به نام پلاسما شناورند. حجم خون در یک فرد بالغ بطور متوسط 5 لیتر می‌باشد. خون به واسطه گردش در داخل رگهای خونی اصلی، توزیع مواد غذایی، اکسیژن و حرارت در بدن و انتقال دی‌اکسید کربن و مواد زاید حاصل از فعالیت سلولها به ارگانهای دفعی است. خون در محیط خارج از بدن منعقد شده و به صورت لخته در می‌آید و قسمت محلول آن به صورت مایعی زرد و روشن به نام پلاسما، از آن جدا میشود. پلاسمای خون جزو ارزشمند‌ترین محصولات است که اکنون در ایران با آن کاسبی میشود. گزارشی در این زمینه می‌بینید.
کد خبر: ۷۶۶۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
آسپرین؛
سلول جز کوچکی از حیات است که تمامی موجودات زنده از آن به وجود آمده اند.اما این جز کوچک بسیار پیچیده تر از آن است که ما فکرش را می‌کنیم. یک قسمت از این سلول که خیلی مهم و حیاتی است غشای آن است که علاوه بر وظیفه محافظت از محتویات سلول عملکردهای مهم و پیچیده دیگری نیز دارد که با تماشای این ویدیو میتوانید تا حدودی با آن آشنا شوید.
کد خبر: ۷۶۶۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
آسپرین؛
آب یکی از نیازهای اساسی انسان برای ادامه زندگی است. اما فقدان آب سالم برای نوشیدن همچنان جان بسیاری از انسانها را به خطر می‌اندازد. در این ویدیو با تعریف آب سالم، خطرات احتمالی آب‌های آلودگی برای سلامت ی انسان و همچنین روش‌های تصفیه مناسب آن آشنا شوید.
کد خبر: ۷۶۶۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
آسپرین؛
یکی از دلایل استفاده از کپسول، به تاخیر انداختن آزاد سازی دارو در بدن است. دانشمندان دانشگاه پردو آمریکا موفق شده‌اند کپسولی طراحی کنند که به صورت هوشمند در بدن حرکت کرده و با دریافت سیگنال الکترومغناطیسی دارو را آزاد می‌کند. جزئیات این طراحی فوق‌العاده را در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۷۶۶۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
آسپرین؛
مرگ‌‌آور بودن سموم بر کسی پوشیده نیست، اما آیا می‌دانستید که حتی اگر به مقدار بیش از حد آب بخورید هم ممکن است در اثر ورم سلولهای مغزی بمیرید؟ یا اینکه هسته گیلاس مقداری سیانور در خود دارد؟ در این ویدیو جالب با لیستی بلند از مواد خوراکی آشنا شوید که مقادیر خاصی از آن‌ها می‌تواند منجر به مرگ شود.
کد خبر: ۷۶۵۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
آسپرین؛
چه فعل و انفعال‌هایی در بدن انسان در طول 24 ساعت بیداری و خواب رخ می‌دهد و این که در هر ساعت از روز چه فعالیتی چه تاثیری روی زندگی و بدن شما می‌گذارد. همچنین در این ویدیو توضیح داده میشود که چه ساعتی از روز برای چه کاری مناسب‌تر است حافظه طولانی مدت در صبح بهتر از شب کار می‌کند و ورزش در بعد از ظهر تاثیر مثبت بیشتری روی بدن دارد تا ورزش صبحگاهی. همه اطلاعاتی هستند که دراین ویدیو با زیرنویس فارسی مطرح شده است.
کد خبر: ۷۶۵۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
آسپرین؛
مصرف داروهای مخدر به عنوان مسکن از دهه نود میلادی در آمریکا رواج پیدا کرد و در این بین دارویی به نام فنتانیل که 100 برابر مرفین و 50 برابر هروئین قدرت دارد ماده اصلی مورد مصرف بود. پس از پی بردن به شدت اعتیاد آوری این دارو هرچند تجویز آن کاهش پیدا کرد اما تعداد بسیاری که در اثر استفاده مداوم آن معتاد شده بودند برای رفع نیاز خود رو به بازارهای غیرقانونی آورده و شروع به استفاده از موادی چون هروئین کردند. فنتانیل به واسطه ساختار شیمایی که دارد بسیار سریع جذب مغز میشود و اوردوز با آن بسیار متداول است، در گزارش‌هایی آمده است که حتی لمس پودر آن یا تنفس گرد آن کافی است که شخص اوردوز کند. بحران مرگ و میر در اثر اوردوز مخدرها تبدیل به مشکلی جدی در آمریکای شمالی شده است و میزان مرگ و میر ناشی از آن بالاتر از نقاط اوج مرگ و میر در اثر حوادث رانندگی، ایدز و مرگ در اثر استفاده از سلاح‌های گرم است.
کد خبر: ۷۶۵۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
آسپرین؛
سنگ کلیه در واقع موادی چون کلسیم، سدیم، پتاسیم، اگزالات، اسید اوریک وفسفات که در کلیه‌ها کریستالی شده و توده سفتی را تشکیل می‌دهند که با تکان خوردن در کلیه و خراش دادن مجاری ادراری منجر به درد بسیار شدیدی میشود. چگونگی تشکیل این سنگ‌ها در کلیه و روش درمان آن همینطور روش پیشگیری از آن را در این ویدیو ببینید.
کد خبر: ۷۶۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
آسپرین؛
نئاندرتال یکی از چهار گونه شناخته شده نزدیک به انسان هستند که با اینکه نقاط اشتراک زیادی با انسانها دارند اما جدای از ما به حساب می‌آیند. با ساعد و ساقی کوتاه‌تر، عضلات قوی‌تر و برجستگی ابرویی بزرگتر، نئاندرتال‌ها در حالی که بسیار متفاوت از ما بودند در عین حال آنقدر شبیه به ما بودند که بدانیم گونه‌ای نزدیک هستند. در این ویدیو داستان جالب این گونه انسان‌تبار را ببینید.
کد خبر: ۷۶۳۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
آسپرین؛
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که صبح‌ها پس از به صدا در آمدن "هشدار بیدار شدن" ساعت یا تلفن همراه آن را روی چرت زدن ببرید و دکمه اسنوز را فشار دهید تا بتوانید 10 یا 15 دقیقه بیشتر بخوابید. اما این کار در واقع نه تنها به خواب شما اضافه نمی‌کند بلکه مقدار آن را کاهش نیز می‌دهد. خواب ما ازچرخه‌های حدوده 45 دقیقه‌ای تشکیل شده است که 10-15 دقیقه زمان بین اسنوز‌ها برای تکمیل آن کافی نیستند. با فشردن اسنوز شما نمی‌توانید چرخه اصلی خواب که بعد از بیدار شدن از بین رفته تکرار کنید و بهره‌ای از آن خواب نخواهید برد. توضیحات تکمیلی و روش بهتر تنظیم ساعت را در این ویدیو ببینید.
کد خبر: ۷۶۲۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
آسپرین؛
بوی بد دهان به دلایل مختلفی از جمله خوردن بعضی غذاها, باکتری‌های درون لثه که ایجاد بیماری لثه می‌کنند ایجاد میشود. در این ویدیو کوتاه برخی دلایل این مشکل بررسی شده و راه‌کارهایی برای مواجهه با این مشکل اجتماعی و سلامت ی پیشنهاد میشود.
کد خبر: ۷۶۲۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
آسپرین؛
نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی کافئین هستند که باعث افزایش تپش قلب همچنین بالابردن قدرت هر تپش است که منجر به بالارفتن توان فیزیکی و هشیاری ذهنی شده و عملکرد ما را تقویت می‌کند. اما آیا این نوشیدنی برای ما زیان‌هایی هم دارند؟
کد خبر: ۷۶۲۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
نبض خبر؛
فیلم کوتاه «نیروی فراطبیعی / BreakingPoint» به کارگردانی مارتین لپ، روایتگر نیروی فراطبیعی است که یک مادر برای زایمان نیاز دارد. گفته می شود میزان فشاری که به بدن زن در زمان زایمان وارد میشود، برای شکستن استخوان کافی است. توان هیستریک یا توان عصبی پدیده ای نمایان‌گر قدرت انسانها فراتر از آنچه که به صورت طبیعی انتظار می‌رود است و معمولا زمانی که در خطر جانی قرار گرفته اند و مساله مرگ و زندگی‌است رخ می‌دهد. در این ویدیو شاهد زندگی بخشیدن مادری به فرزند و به دنیا آوردن او توسط مادر هستیم و به جای آنکه مسائل را در سطح معمول و رئال ببینیم، بیشتر وقایع را به شکل استعاری می‌بینیم و تمرکز بر سختی و چالش زایمان است که به شکل شرایطی دشوار درآمده و به مسئله مرگ و زندگی تبدیل شده است. این ویدیو که در واقع روایتگر شدت فشاری است که یک زن در روند زایمان تحمل می‌کند، پروژه فیلم‌سازی دانشگاه فیلم‌سازی بادن ووتنبرگ آلمان بوده است.
کد خبر: ۷۶۲۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
آسپرین؛
عوامل بسیاری در درک ما از احساس درد موثراند اینکه چرا این درد را داریم و یا میزان شدت آن برای هر فردی متفاوت است. تجربه های انسان در زندگی نحوه مواجهه با درد در دوران کودکی در درک میزان شدت آن تاثیر گذار است. در این ویدیو به جزئیات بیشتر در این مورد پرداخته میشود.
کد خبر: ۷۶۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
آسپرین؛
در این ویدیو ببینید که بیماران مبتلا به بیماری مزمن اسپوندیلیت آنکیلوزان چگونه زندگی می کنند؟ این بیماری یک بیماری مفصلی پیش رونده و مزمن است. مردان بیشتر دچار این بیماری می شوند و سن شروع علائم عمولاً بیست سالگی یا اوایل سی سالگی است.
کد خبر: ۷۶۱۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶