در مورد قهوه در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
اگر به دنبال کاهش چند کیلویی وزن هستید، قهوه سیاه می تواند یک همکار و متحد عالی باشد. این نوع قهوه (به شرطی که خامه و شکر را حذف کنید) دارای کالری کمی است و به افزایش متابولیسم کمک می‌کند. کافئین همچنین به چربی سوزی کمک کرده که آن را به یک مکمل عالی برای کاهش وزن شما تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۶۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹
یک متخصص تغذیه، زمان دقیق متوقف کردن نوشیدن قهوه را برای اینکه از تاثیر منفی کافئین بر کیفیت خواب جلوگیری شود، مشخص کرده است.
کد خبر: ۱۲۹۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳
در این مقاله، به‌طور کامل با انواع قهوه ساز برقی، نحوه استفاده از قهوه ساز و نکات مهم برای تهیه یک قهوه خوش‌طعم آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۲۸۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲
قهوه به دلیل داشتن کافئین بر جذب، توزیع، دفع و متابولسیم بسیاری از داروها تاثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۱۲۹۴۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۴
قهوه به دلیل داشتن کافئین به طور قابل توجهی بر جذب، توزیع، دفع و متابولیسم بسیاری از داروها تاثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۱۲۹۲۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
قهوه به دلیل داشتن کافئین به طور قابل توجهی بر جذب، توزیع، دفع و متابولیسم بسیاری از داروها تاثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۱۲۹۱۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳
سبک زندگی سالم موارد مختلف از رژیم غذایی سالم تا ورزش منظم را شامل می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۱۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
بر اساس اعلام سازمان غذا و داروی ایالات متحده، ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز برای اکثر بزرگسالان «بی خطر» است.
کد خبر: ۱۲۹۰۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷
این روزها در Finca El Puente، مزرعه قهوه ای که در کوه‌های جنوب غربی هندوراس واقع شده، لحظات فوق‌العاده‌ای سپری می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۰۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
متخصصان به توصیه «آکادمی اطفال آمریکا» اشاره دارند که می‌گوید کودکان زیر ۱۲ سال کافئین مصرف نکنند و کودکان ۱۲ تا ۱۸ ساله نیز نباید بیش از ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز مصرف کنند.
کد خبر: ۱۲۸۹۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
نوشیدن چه مقدار قهوه مفید است و نوشیدن چه مقدار «بیش از حد» محسوب می‌شود؟ دیگر اینکه اگر قهوه دوست ندارید، آیا نوشیدن چای یا دیگر نوشیدنی‌ها فواید مشابهی دارد؟
کد خبر: ۱۲۸۹۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
هواداران مراقبت از پوست همیشه به دنبال درمان‌های طبیعی، مقرون به صرفه و مؤثر برای داشتن پوستی درخشان و سالم هستند. در میان درمان‌های خانگی مختلف، ماسک‌های قهوه و تخم‌مرغ به دلیل ترکیب منحصربه‌فرد فوایدشان، به یک انتخاب محبوب تبدیل شده‌اند.
کد خبر: ۱۲۸۵۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۹
نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. همچنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می‌شود.
کد خبر: ۱۲۸۳۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
افرادی که قهوه صبحگاهی می‌نوشند کمتر در معرض خطر بیماری قلبی و مرگ قرار دارند.
کد خبر: ۱۲۸۳۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
مطالعات جدید نشان می‌دهند که مصرف منظم چای سبز می‌تواند به کاهش ضایعات ماده سفید مغزی کمک کند و خطر زوال شناختی را در دوران سالمندی کاهش دهد. این یافته‌ها بار دیگر توجه جهانیان را به خواص بی‌نظیر این نوشیدنی محبوب جلب کرده است.
کد خبر: ۱۲۸۳۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف قهوه فقط در صبح با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی در مقایسه با افرادی که قهوه نمی نوشند مرتبط است.
کد خبر: ۱۲۸۲۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
دانشمندان به کمک تفاله قهوه می‌خواهند ترکیب مفیدی از مصالح ساختمانی تولید کنند تا آثار زیست محیطی ساخت و ساز را هم کاهش دهند.
کد خبر: ۱۲۸۱۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
تابناک گزارش می دهد
عبور از نسل قهوه خانه ای به نسل کافه نشین؛ کافه ها، با سریع ترین رشد در بین فروشگاها و اماکن خیابانی
شاید در خیابان هنوز زیاد به چشم نمی‌آیند، اما کافی است در کوچه‌ها و خیابان‌های فرعی شهر‌های بزرگ، از جمله کرج و تهران، گشتی بزنید تا ببینید چه اتفاق عجیبی در رشد قارچ‌گونه کافه‌ها، یا همان مکان‌های نوشیدن قهوه ، جریان دارد.
کد خبر: ۱۲۸۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
قهوه از سلامت مغز افرادی که دارای یک اختلال معمول ریتم قلب هستند نیز محافظت کند.
کد خبر: ۱۲۸۱۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
تحقیقات نشان می‌دهند که با نوشیدن چای و قوه روزانه می‌توانید از سرطان دهان و گلو پیشگیری کنید. البته درباره مصرف چای داغ یافته‌های متناقض وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۸۰۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷