در مورد اضافه وزن در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
بسیاری از افرادی که سعی در کاهش وزن دارند با سلولیت مخوف نیز دست و پنجه نرم می‌کنند. سلولیت چربی زیر پوستی است که به صورت گودی ایجاد می‌شود و از بین بردن آن دشوار است. در بسیاری از موارد، کاهش وزن باعث ریشه کن شدن آن نمی‌شود و در واقع می‌تواند آن را بدتر کند. اما این قسمت دیگری است که ماساژ می‌تواند به شما کمک کند.
کد خبر: ۱۰۶۰۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
هرچه وزن شما بیشتر شود، بافت چربی شما نیز بیشتر می‌شود؛ این بافت برای زنده ماندن نیاز به اکسیژن و سایر مواد غذایی دارد که باید جریان خون آن را تأمین کند. منبع: نورنیوز
کد خبر: ۱۰۵۹۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: بین نوع تغذیه کارکنان و خستگی و خواب آلودگی آنها در محیط کار ارتباط مستقیمی وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۵۵۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
تعطیلی مدارس همزمان با قرنطینه فرزندان در خانه، محدودیت فضای بازی و تحرک کودکانه در آپارتمانهای کوچک، فقدان اطلاعات و الگوی غذایی مناسب و متناسب با نیاز و ذائقه کودکان و نوجوانان و رواج خوراکیهای نازل عوامل عمومی تاثیرگذار بر افزایش چاقی در این طیف سنی هستند که شایع هم شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۵۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
ملک زاده گفت: هفته سلامت گوارش به چاقی اختصاص داده شده است، زیرا اهمیت پاندمی چاقی نسبت به کرونا بیشتر است.
کد خبر: ۱۰۵۴۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
در مطلب زیر قصد داریم تا شما را با ۱۵ ترفند از بهترین روش‌های آب کردن شکم در مدت کوتاه آشنا کنیم.
کد خبر: ۱۰۵۲۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
تعطیلات نوروز بهترین موقع برای خوردن و خوابیدن و استراحت کردن است. بسیاری از افراد از این فرصت استفاده می‌کنند و از تمام لحظات آن لذت می‌برند. به همین دلیل بیشتر مردم در پایان تعطیلات متوجه می‌شوند که وزن، اضافه کرده‌اند. اما چه کنیم که در کنار لذت بردن از تعطیلات، چاق نشویم؟
کد خبر: ۱۰۴۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به افزایش وزن در ایام نوروز و احتمال ابتلا به کرونا در افراد چاق هشدار داد.
کد خبر: ۱۰۴۲۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
تحقیقات ثابت کرده بعضی از ترکیبات شیمیایی خاص که در مواد غذایی وجود دارند (حتی در مواد غذایی سالم مثل ماهی، میوه و سبزیجات)، بدن را به ذخیره چربی ترغیب می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۳۳۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۳۰۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
از روی تصاویر هم می توان دریافت که او بین ۱۳۰ تا ۱۴۰ کیلو وزن دارد. او در دسته چهار فرانسه بازی می‌کند و حالا در جام جهانی هندبال گلزنی کرده است
کد خبر: ۱۰۲۸۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
کد خبر: ۱۰۱۱۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
متخصص زنان و زایمان و عضو انجمن متخصصین زنان و مامایی ایران با تاکید بر اینکه موضوع چاقی در مورد زنان از حساسیت بیشتری نسبت به مردان برخوردار است، گفت: چاقی افزون بر اینکه یک بیماری محسوب می شود، می‌تواند زمینه را برای ایجاد بیماری های دیگر فراهم کند.
کد خبر: ۱۰۰۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
نتایج یک طرح مطالعاتی نشان داد که در طول دو دهه گذشته، شیوع چاقی شدید در مردان و زنان تهرانی به میزان بیش از دو برابر افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۰۰۳۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸
همه‌گیری ویروس کرونا در جهان سبب شده است سبک زندگی بسیاری از مردم تغییر کند. خانه‌نشینی یکی از پیامدهای شیوع این ویروس است که تبعاتی نظیر چاقی و اضافه‌وزن به همراه دارد. از آنجا که چاقی فرد را در برابر کوویدـ۱۹ آسیب‌پذیرتر می‌کند باید مراقب تغذیه و فعالیت بدنی خود باشیم.
کد خبر: ۹۹۹۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۸
چرا بازیکن حرفه‌ای تمرینات را کاملا رها کرد؟
کد خبر: ۹۸۳۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
کد خبر: ۹۸۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
یافته جدید محققان:
حدود یک درصد از جمعیت ژنی به نام ALK را ندارند. این افراد به طور طبیعی لاغرتر از بقیه هستند و این امر نشان دهنده وجود رابطه میان ژن و وزن آنها است.
کد خبر: ۹۸۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بی تحرکی و مصرف غذا‌های پرکالری در طول ماه مبارک رمضان باعث ایجاد اضافه وزن می‌شود و رعایت برخی نکات در پیشگیری از افزایش وزن در این ماه بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۹۷۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
کد خبر: ۹۷۴۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷