گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه میکنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۷۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
کد خبر: ۱۱۷۱۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
ثابت نگه داشتن سطح قند خون در طول روز باعث میشود تا احساس گرسنگی کمتری داشته باشید و در نهایت روز خود را بهتر و سالمتر بگذرانید.
کد خبر: ۱۱۷۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
از مصرف چربی گوشتها، پوست مرغ و پوست ماهی و لبنیات پرچرب، سسهای سفید، کله و پاچه، کره، خامه، شیرینیهای خامهای، مربا، بیسکوئیتهای کرمدار، شکلات، چیپس و پفک، سوسیس و کالباس خودداری کنید.
کد خبر: ۱۱۶۷۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
یک متخصص تغذیه روس میگوید، افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا هرگز این میوه را که در ادامه معرفی میکنیم، مصرف نکنند.
کد خبر: ۱۱۶۲۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
ارده و شیره کاملاً گیاهی و خالی از گلوتن است و دارای مواد مغذی فراوانی مانند «آمینواسیدها و چربی های سالم»، «فیبر»، «پروتئین»، «انواع ویتامین بخصوص ویتامین گروه ب»، «تیامین»، «منیزیم»، «مس»، «فسفر»، «منگنز»، «آهن» و «زینک» است.
کد خبر: ۱۱۶۰۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۱۵۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
دیابت بر روی پوست بدن هم عوارض میگذارد و همچنین میتوان با استفاده از علائم پوستی فهمید قندخون بالا داریم.
کد خبر: ۱۱۵۷۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
یکی از موضوعات بسیار مهم برای حفظ سلامتی به ویژه در افرادی که مشکل قند خون دارند، کاهش و پایین نگه داشتن قند خون است.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
یکی از نکات مهم که افراد مبتلا به قند خون بالا باید از آن آگاهی داشته باشند روشهای خانگی و در دسترس برای پایین آوردن قند خون است. این روشهای غیر دارویی میتواند بسیار مفید و تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۱۴۹۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
کد خبر: ۱۱۴۹۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه میکنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۴۶۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
یافته جدید نشان میدهد که یوگا، مدیتیشن و سایر تمرینهای تمرکز حواس ممکن است به افراد مبتلا به دیابت نوع۲ کمک کند تا قندخون خود را تقریباً به میزان داروهای مانند متفورمین، کاهش دهند.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
نتایج یک پژوهش نشان میدهد، نوجوانان تهرانی وضعیت نامطلوبتری در خصوص سلامت قلبی عروقی نسبت به سالهای پیشین پیدا کردهاند.
کد خبر: ۱۱۴۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
دیابت نوع ۲ یکی از بیماریهای خطرناک است که افراد بسیاری در سراسر جهان به آن مبتلا هستند، پزشکان میگویند: داشتن رژیم غذایی مناسب به کاهش این بیماری کمک میکنند.
کد خبر: ۱۱۴۰۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
متخصصان تغذیه و سلامتِ نیجریه در یک مطالعه دانشگاهی دریافتند، پیاز که یک خوردنی معمول در تغذیه اکثر افراد است، سطح قند خون را تا ۵۰ درصد کاهش میدهد .
کد خبر: ۱۱۳۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه میکنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۸۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
کد خبر: ۱۱۳۷۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
برخی از روشهای کنترل قند خون ، سادهاند و شاید انجام دادن آنها کمتر از ۱۵ دقیقه وقت بگیرد. این اقدامات در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، به شما این امکان را میدهد که با انرژی بیشتری سلامت عمومی خود را با وجود دیابت حفظ کنید. در این اینفوگرافیک به چند روش برای کنترل قند خون اشاره شده است.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
کد خبر: ۱۱۳۴۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰