در مورد سلامتی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سردرد یک شکایت شایع است که تقریباً همه افراد آن را تجربه می‌کنند، گفت: برخی موارد خاص سردرد باید مورد توجه قرار گیرند.
کد خبر: ۱۲۶۹۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
برای حفظ سلامت کلی بیشتر صحبت از تحرک مناسب و سالم بودن وعده غذایی می‌شود، اما کمتر از عادات غذایی پس از غذا که می‌توانند سبب مشکلات گوارشی شوند، سخن به میان می‌آید.
کد خبر: ۱۲۶۹۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
کد خبر: ۱۲۶۹۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
تگر شما یکی از افرادی هستید که با سر دردهای مزمن مواجه هستید، باید اطلاع داشته باشید که کمبود برخی ویتامین ها می تواند عاملی برای بروز سر درد باشد و مصرف مقدار مناسب آنها می تواند به کاهش سر درد کمک کند.
کد خبر: ۱۲۶۸۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
کد خبر: ۱۲۶۸۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
اگر تصمیم به خرید چای ایرانی دارید و اما هنوز نکات مهم را بررسی نکرده اید، در این گزارش با نکات خرید چای ایرانی که بسیار مهم هستند آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۲۶۷۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
کمبود ویتامین D می‌تواند بر بسیاری از جنبه‌های سلامتی تأثیر بگذارد. از خستگی مزمن و دردهای عضلانی گرفته تا افسردگی و ضعف سیستم ایمنی، کمبود این ویتامین می‌تواند عواقب جدی داشته با. در این مقاله به بررسی دقیق علائم کمبود ویتامین D می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۲۶۷۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
عدس، اسفناج، گوشت قرمز، کدو تنبل، کینوا، شکلات تلخ و نخود سرشار از آهن هستند و به بهبود سلامتی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۶۷۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
راهکارهای جدیدی که برای رفع حواس پرتی ارائه شده است.
کد خبر: ۱۲۶۷۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
از فواید ریش گذاشتن برای سلامت مردان می توان به مرطوب نگه داشتن پوست، مبارزه با اشعه های مضر آفتاب، پیشگیری از پیری زودرس پوست و … نیز اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۶۶۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درباره اهمیت استاندارد بودن میز و نیمکت مدرسه توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۲۶۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
متخصصان هشدار می‌دهند استفاده از صفحه‌نمایش در رختخواب، عامل اصلی تاثیر منفی این وسیله بر خواب است.
کد خبر: ۱۲۵۹۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را ندانید که استفاده از این ماده خوراکی مغذی برای همه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۲۵۹۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
چای میخک سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی است. آنها این کار را از طریق مبارزه با رادیکال‌های آزاد در سلول‌های بدن و در نتیجه کاهش و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از اکسیداسیون انجام می‌دهند.
کد خبر: ۱۲۵۹۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
کد خبر: ۱۲۵۸۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
بوی سیگار نه‌تنها ناخوشایند است، بلکه برای سلامت نیز خطراتی دارد. این بو روی لباس، پوست و مو می‌نشیند و مواد شیمیایی را وارد محیط می‌کند که با بیماری‌هایی مانند سرطان، سندرم مرگ ناگهانی نوزاد و بیماری انسداد ریوی مزمن ارتباط دارند. در این مقاله، راه‌های مختلف از بین بردن بوی سیگار را بررسی خواهیم کرد. همراهمان بمانید.
کد خبر: ۱۲۵۳۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
ازدواج در دوران پیری، هرچند که می‌تواند فوایدی نظیر کاهش تنهایی و افزایش حمایت‌های اجتماعی داشته باشد، اما با چالش‌های خاص خود نیز همراه است.
کد خبر: ۱۲۵۳۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
اجاره رحم فرایندی است که طی آن، شخصی حمل‌کردن و به‌دنیاآوردن جنین زوج دیگری را تقبل می‌کند. این روش برای زوج‌هایی که با مشکل ناباروری دست‌وپنجه نرم می‌کنند، نور امیدی است تا بتوانند فرزندی از وجود خود را به آغوش بکشند. البته مراحل اجاره رحم از جمله انتخاب مادر جایگزین و طی‌کردن روند قانونی و حتی شرایط احساسی چندان راحت نیستند و چالش‌های خود را دارند. در این مقاله ابتدا با انواع روش‌های فرایند رحم اجاره ای آشنا می‌شوید، سپس اطلاعات لازم برای اقدام را در اختیار شما قرار می‌دهیم.
کد خبر: ۱۲۵۳۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
متخصصان اکنون حتی زنگ خطری را در این خصوص به صدا درآورده‌اند زیرا نگران هستند که استفاده روزانه از برخی از این محصولات حتی باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان‌هایی از جمله سرطان‌های مری و روده شوند.
کد خبر: ۱۲۴۸۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۴۰۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴