در مورد آجیل در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
فیبر ماده‌ای ضروری برای بدن است که از منابع غذایی مختلف، از جمله آجیل ، تأمین می‌شود. برخی از آجیل ها فیبر بالاتری دارند و مصرف آن‌ها می‌تواند بخشی از نیاز روزانه را تأمین کند. در این مطلب، آجیل های فیبردار را معرفی کرده و بارجیل را به عنوان فروشگاه معتبر برای خرید آجیل باکیفیت پیشنهاد می‌کنیم.
کد خبر: ۱۲۸۳۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۵
در نگاه اول وقتی اسم آجیل می‌آید شاید تصور اولیه این است که انواع آجیل و مغزها به طور کلی مفید بوده و هیچ گونه عوارضی ندارند. اما آجیل ها در فرایند تولید و عرضه، در معرض انواع سموم مانند سم آفلاتوکسین آجیل قرار دارند که عوارض خاص خود را دارند. در این مقاله از بارجیل همراه ما باشید تا ابتدا انواع آجیل های دارای سم آفلاتوکسین را بشناسید. در اواسط این مقاله نیز با روش‌های تشخیص سم آفلاتوکسین در آجیل ها آشنا می‌شوید. در پایان نیز می‌توانید روش‌های نگه داری از آجیل ها را یاد بگیرید که چگونه می‌توانید آن‌ها را از گزند این سم و سایر آسیب‌ها نجات دهید. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۲۸۱۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
میل به شکر به تدریج از دوران کودکی تا بزرگسالی به یک عادت تبدیل می‌شود. اما شاید بسیاری از ما متوجه نباشیم که این هوس‌های ناگهانی منجر به افراط در خوردن غذاهای فرآوری شده و شیرین می‌شود که ممکن است اثرات طولانی مدت بر سلامت و تندرستی داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۷۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
کدام غذاها باعث افزایش تمرکز می‌شوند و به یادگیری کمک می‌کنند؟
بروکلی مبنع مفیدی از ویتامین K است که برای تقویت عملکرد شناختی و بهبود قدرت مغز بسیار مفید است. محققان همچنین گزارش داده‌اند که بروکلی دارای ترکیباتی به نام گلوکوزینولات است که برای به یادسپاری خاطرات لازم است.
کد خبر: ۱۲۷۹۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد درخصوص تغذیه شب یلدا توصیه‌هایی را ارائه داد.
کد خبر: ۱۲۷۸۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰
۷۰ درصد گردویی که مردم ما مصرف می‌کنند قاچاق است.
کد خبر: ۱۲۷۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
رییس اتحادیه آجیل فروشان گفت: حداکثر قیمت آجیل شب یلدا یعنی آجیل ممتاز بدون نخودچی و بادام زمینی هر کیلو گرم ۷۰۰ هزار تومان تعیین شده است.
کد خبر: ۱۲۷۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
رییس اتحادیه آجیل فروشان گفت: حداکثر قیمت آجیل شب یلدا یعنی آجیل ممتاز بدون نخودچی و بادام زمینی هر کیلو گرم ۷۰۰ هزار تومان تعیین شده است.
کد خبر: ۱۲۷۸۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
کد خبر: ۱۲۷۷۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، عمر نگهداری آجیل ها در دمای اتاق از دمای یخچال و فریزر کمتر است و مغزهایی که بیش از چند ماه در دمای محیط و خصوصا در شرایط بسته بندی نامناسب نگهداری شوند کیفیت شان را از دست خواهند داد.
کد خبر: ۱۲۷۷۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
بر پایه نتایج مطالعه‌ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۷۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
به باور متخصصان تغدیه، مصرف میان‌وعده سالم و مناسب می‌تواند با پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای، بالا بردن احساس سیری و به طور بالقوه بهبود متابولیسم به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۲۷۱۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
اگر قصد خرید آجیل دارید در ادامه همراه ما باشید تا با انواع آجیل موجود در بازار بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۱۲۳۸۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
اگرچه بادام یک آجیل سالم به حساب می‌آید، اما مصرف بیش از اندازه این آجیل می‌تواند عوارض به همراه داشته باشد. پزشکان معمولا توصیه می‌کنند که در یک روز بیش از ۱۰-۱۵ بادام خورده نشود. اعتدال هنگام خوردن بادام و سایر آجیل ها کلید اصلی است.
کد خبر: ۱۲۲۸۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
اگرچه بادام یک آجیل سالم به حساب می‌آید اما مصرف بیش از اندازه این آجیل می‌تواند عوارض به همراه داشته باشد. پزشکان معمولا توصیه می‌کنند که در یک روز بیش از ۱۰-۱۵ بادام خورده نشود. اعتدال هنگام خوردن بادام و سایر آجیل ها کلید اصلی است.
کد خبر: ۱۲۲۸۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
شب یلدا بلندترین شب سال است که مردم ایران این شب را در کنار خانواده های خود جشن می گیرند . مردم چند روز مانده به شب یلدا سرگرم خرید آجیل و مواد مورد نیاز خود هستند ./ حسن ارغا -
کد خبر: ۱۲۱۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
با اینکه بیشتر افراد فکر می‌کنند بادام زمینی پرکالری و چاق کنند است، اما بر خلاف این باور می‌تواند در لاغری به شما کمک کند.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
تصویری از تبلیغ فروش قسطی آجیل منتشر شده، که در فضای مجازی خبرساز شده است.
کد خبر: ۱۱۶۷۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
قیمت عمده فروشی انواع آجیل و خشکبار دهم اسفند ۱۴۰۱ بررسی شد.
کد خبر: ۱۱۶۶۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
کد خبر: ۱۱۵۵۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶