در مورد چاقی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
مطالعه جدید محققان نشان می دهد مصرف بادام زمینی یا کره بادام زمینی به میزان چهار دفعه در هفته می تواند کلید مبارزه با چاقی باشد.
کد خبر: ۵۷۲۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
مطالعه جدید محققان نشان می دهد نه تنها زیاد خوردن، بلکه هوای آلوده هم موجب اضافه وزن و چاقی ، مشکلات قلبی عروقی و بدکاری متابولیک می شود.
کد خبر: ۵۷۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵
معاون بهداد ناجا گفت: در حال حاضر وضعیت میانگین وزنی ناجا از حالت ایده‌آل بالاتر است؛ یعنی اگر وزن کل پرسنل ناجا را جمع زده و تقسیم بر میانگین نفرات کنیم و با BMI کلی بسنجیم، از شاخص‌های ما بالاتر است.
کد خبر: ۵۶۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
آب خنک باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید و وزن بدن بر اساس میزان آبی که می نوشید، تنظیم می شود. لذا هر چقدر آب بیشتری بنوشید، وزن بدن کمتر خواهد شد.
کد خبر: ۴۲۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۷
محققان دریافتند که افراد چاق در مقایسه با دیگران زودتر خسته شده و از استقامت کاری کمتری برخوردارند.
کد خبر: ۴۲۲۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۵
کد خبر: ۴۱۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
کد خبر: ۴۱۲۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
چاقی ، اضافه وزن، فشارخون بالا و کلسترول و قند خون بالا از مشکلاتی هستند که در بین مردم بسیار شایع شده‌اند.
کد خبر: ۴۱۱۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۶
در حال حاضر در کشور 18 میلیون افراد کم تحرک، 9 میلیون افراد چاق و 15 میلیون نفر دارای کلسترول بالا هستند.
کد خبر: ۴۰۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۰
چاقی ، یک بیماری رفتاری است که از خانواده و محیط زندگی و محیط کار و مدرسه نشأت می‌گیرد، بنابر این الگوی تغذیه‌ای که هر روز در خانواده با آن بزرگ می‌شود، در بروز چاقی یا داشتن وزن مناسب، بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۴۰۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۸
می دانیم که نوشیدن یک لیوان هویج بستنی یا نوشابه سرد می تواند شما را سرحال بیاورد اما مراقب باشید زیرا این نوشیدنی های سرد باعث کاهش جنبش چربی های شما می شوند.
کد خبر: ۴۰۱۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰
ثابت شده است که ۸۰ درصد کسانی که با رژیم غذایی و قرص‌های لاغری، وزن خود را کم می‌کنند، در نگه داشتن وزن مطلوب ناکام می‌مانند.
کد خبر: ۳۹۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
کد خبر: ۳۹۸۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۷
چاقی در قرن ۲۱، بیماری محسوب می‌شود؛ جسمی، روانی و اقتصادی. اما در برخی کشورها برای مبارزه با این بیماری قوانین سفت و سختی دارند.
کد خبر: ۳۹۳۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۸
مصرف زیاد آجیل به ویژه برای افرادی که مبتلا به دیابت، فشار خون و بیماری‌های قلبی و عروقی هستند، مناسب نیست. در صورت مصرف آجیل، بهتر است از انواع بو نداده و بدون نمک آن استفاده شود.
کد خبر: ۳۸۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۹
معاون تحقیقات وزیر بهداشت:
هر فرد باید روزانه پنج نوبت میوه و سبزیجات تازه مصرف کنند در حالی که 88 درصد مردم ما کمتر از این میزان میوه و سبزی می‌خورند و میانگین میوه و سبزی مصرفی یک و نیم واحد است
کد خبر: ۳۸۰۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۲
کد خبر: ۳۶۴۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۲
کد خبر: ۲۶۱۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۹
تیمی از دانشمندان وزن کل مردم جهان را تخمین زده و دریافتند که مردم آمریکای شمالی بیشترین میانگین را دارا هستند.
کد خبر: ۲۵۲۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۳۰
کارشناسان معتقدند دور کمر سالم برای زنان کمتر از 80 سانتیمتر و برای مردان کمتر از 94 سانتیمتر است. در مورد مردان آسیایی این رقم کمتر است و دور کمر آن‌ها باید زیر 90 سانتیمتر باشد.
کد خبر: ۱۳۹۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۱۱