در مورد چغندر در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
با پیروی از یک رژیم غذایی سالم می توان از پیشرفت روند چرب شدن کبد پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۲۸۲۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
چغندر سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات مغذی مورد نیاز بدن است. از آنجایی که چغندر کم کالری و فاقد کلسترول است می‌توانید آن را جایگزین میان‌وعده‌هایی مانند کیک‌ها و مواد غذایی شیرین کنید. البته به شرطی که در حین پخت به آن شکر زیادی اضافه نکنید. در این مطلب قصد داریم این گنجینه قرمزرنگ را بیشتر معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۲۸۲۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱
به گفته کارشناسان تغذیه، افراد گیاهخوار باید مراقب رژیم غذایی خود باشند و باید غذاهای غنی شده با ویتامین را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانند تا از کمبود ویتامین B۱۲ جلوگیری شود.
کد خبر: ۱۲۸۱۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
پروفسور تیم اسپکتور، متخصص تغذیه و یکی از بنیان‌گذاران اپلیکیشن سلامت زوئی درباره فواید سلامتی سبزی ای صحبت کرده است که فشارخون و التهاب را کاهش می‌دهد. همین الان بیرون بروید، آن را خریداری کنید و از آن لذت ببرید.
کد خبر: ۱۲۷۷۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
لبو به دلیل دارا بودن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.
کد خبر: ۱۱۴۸۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۴۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۸۴۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷
کد خبر: ۸۹۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
ته چین؛
چغندر خواص بسیاری دارد. خوردن چغندر ، روان‌کننده معده، اشتهاآور و آرام بخش است و معده را نیز تقویت می‌کند. در این ویدیو طرز تهیه ژله مایع و روان چغندر را فرا خواهید گرفت. به دلیل مایع بودن این ژله می‌توانید استفاده‌ها گوناگونی از آن ببرید من جمله در تزئین غذاها، کیک‌ها و غیره.
کد خبر: ۸۷۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
کد خبر: ۱۳۵۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
در گزارش تصویری زیر مراحل مختلف برداشت چغندر و تولید شکر را می‌بینید.
کد خبر: ۶۴۲۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲