در مورد افسردگی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
اسیدهای چرب امگا ۳ برای ما ضروری هستند اما بدن ما نمی‌تواند آنها را بسازد.
کد خبر: ۱۱۹۰۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۸۹۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
مهمترین علائم افسردگی ؛
نتایج یک مطالعه در ۲۰۲۳ نشان داد که نور خورشید می‌تواند منجر به تغییرات خلقی در افراد شود و علائم افسردگی در آنها را تشدید کند.
کد خبر: ۱۱۸۸۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
افسردگی تابستانی نوعی از اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که در طول تابستان رخ می‌دهد و معمولاً با افزایش دما و نور عود می‌کند. در زمان‌های مشخصی از سال به وجود می‌آید و به مرور بهبود می‌یابد. گرفتن دوش آب سرد در ابتدای روز می‌تواند به غلبه بر گرما کمک کند. برای مقابله با تابش نور بیش از حد نیز می‌توان از عینک‌های آفتابی استفاده کرد.
کد خبر: ۱۱۸۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
ستاره فوتبال انگلیس از اعتیاد خود پرده برداشت و عنوان کرد که به مدت ۶ هفته در بخش توانبخشی بستری بوده است.
کد خبر: ۱۱۸۳۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
حمله قلبی علائم ناشناخته‌ای دارد که کم‌تر کسی آنها را می‌داند و با دانستن آنهاممکن است شگفت زده شوید.
کد خبر: ۱۱۸۲۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
شاید تصور کنید تجربه حس غم فقط می‌تواند روحیه شما را تخریب کند، اما در واقع با برخورد صحیح می‌تواند سازنده باشد.
کد خبر: ۱۱۷۹۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
پاندمی کرونا فقط شیوع یک بیماری جسمی نبود. حادثه‌ای بزرگ بود که بشر را در سراسر کره خاکی زمین گیر کرد. کرونا مثل طاعون قرون وسطی بود که همه جنبه‌های اقتصادی، اجتماعی، سیاسی، روانی، فردی و خانوادگی مردم دنیا را تحت تاثیر قرار داد.
کد خبر: ۱۱۷۴۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
کد خبر: ۱۱۷۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
تلومر (Telomere) پایانه فیزیکی کروموزم‌های خطی می‌باشد که از یک توالی غیر کدکننده تشکیل یافته‌است. محققان بر این باورند که میان اندازه تلومر با افسردگی ارتباط معنا داری وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۶۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
با تغییر فصل یکی از مشکلاتی که اکثر افراد به آن دچار می شوند افسردگی فصلی است که در این مطلب برخی غذاهای مفید برای این بیماری معرفی می شوند.
کد خبر: ۱۱۶۵۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
کد خبر: ۱۱۶۲۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
مطالعه‌ای نشان می‌دهد دارویی که دوپامین را در مغز افزایش می‌دهد، می‌تواند علائم افسردگی را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۱۶۲۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
افسردگی ؛ حالت روحی و روانی است که براثر یک اتفاق ناخوشایند، ناراحتی، عدم وجود هدف و … در افراد بوجود می‌آید که حتی برخی را تا مرز خودکشی می‌برد.
کد خبر: ۱۱۵۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
علائم مرتبط با کم کاری تیروئید به کندی پیشرفت می‌کنند و اغلب به سختی می‌توان آنها را از سایر بیماری‌هایی که ممکن است با این عارضه مرتبط باشد، تشخیص داد. هفت علامت شایع اختلال کم کاری تیروئید عبارتند از:۱-افزایش تدریجی وزن ۲-خستگی ۳-حساسیت بیش از حد به دمای سرد ۴-درد‌های عضلانی و مفاصل ۵-خشکی پوست یا نازک شدن مو‌ها ۶-قاعدگی‌های سنگین یا نامنظم ۷- افسردگی
کد خبر: ۱۱۵۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مغز بسیار انعطاف‌پذیرتر از آن چیزی است که قبلاً تصور می‌شد و می‌تواند در طول درمان افسردگی شدید به سرعت تغییر کند.
کد خبر: ۱۱۴۸۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
کد خبر: ۱۱۴۷۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
پزشک و متخصص روانشناسی سلامت با بیان اینکه امروزه نبود بیماری تنها تعریف "سلامت" شناخته نمی‌شود بلکه سلامت ابعاد گسترده جسمی، روانی، اجتماعی و حتی معنوی دارد، گفت: در سطح جهان، اضطراب و افسردگی زنان بیشتر از مردان است.
کد خبر: ۱۱۴۶۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۴۵۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴