در مورد سلامت قلب در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
میان‌وعده خاصی که حاوی نوعی امگا سه به نام اسید آلفا لینولنیک است، برای سلامت قلب مفید محسوب می‌شود و فشار خون را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۳۸۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
نتایج یک تحقیق جهانی جدید نشان از آن دارند که خواب نامناسب و ناکافی می‌تواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع سکته را افزایش دهد. این در حالی است که خوب خوابیدن این روند را معکوس می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۷۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
خروپف کردن در خواب می تواند دلایل زیادی داشته باشد اما اگر فردی در سن ۳۰ - ۳۵ سالگی دچار این عارضه شود می تواند حاکی از وجود مشکل تنفسی باشد.
کد خبر: ۱۱۳۶۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۲۸۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
ریزش موی روی انگشتان پا می‌تواند نشانه گردش خون ضعیف باشد که ممکن است منجر به کاهش جریان خون به رگ‌های خونی کوچکی شود که از رشد مو حمایت می‌کنند این شامل مو‌های روی انگشتان پا می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
کادر پزشکی متخصص و فوق تخصصی حاذق و مطرح به زودی در اهواز آماده ارائه خدمات فوق تخصصی بیماری های قلبی به هموطنان گرامی خواهد بود .
کد خبر: ۱۱۱۳۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
مصرف روغن‌های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ‌ها، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می‌شود. بنابراین برای حفاظت از قلب خود این روغن ها را مصرف نکنید.
کد خبر: ۱۱۱۱۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آن‌ها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنیِ ضروری برای این عضو حیاتی است. در این اینفوگرافیک به چهار ویتامین و ماده معدنی مهم و ضروری برای سلامت قلب اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۵۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
کد خبر: ۱۰۰۶۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم می‌توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرده و ارتقا داد.
کد خبر: ۱۰۰۶۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
کد خبر: ۹۴۶۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
شاید بدانید که مصرف روزانه یک سیب برای سلامتی بسیار مفید است، اما آیا در رابطه با خواص پرتقال چیزی شنیده‌اید؟ پرتقال میوه‌ای با کالری پایین و سرشار از مواد مغذی است.
کد خبر: ۹۳۸۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
کسانی که بیشترین کالری دریافتی شان را در زمان شب مصرف می کنند با ریسک بالاتر بیماری قلبی روبرو هستند.
کد خبر: ۹۳۸۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
برخی مشاغل با ریسک بالا سلامت ضعیف قلبی عروقی مرتبط هستند نظیر پرستارها و دستیاران بخش ارائه خدمات سلامت در منازل
کد خبر: ۹۳۷۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
ورزش منظم دلیل بر آن نمی‌شود تا یک رژیم غذایی ناسالم که حاوی غذا‌هایی سرشار از چربی‌های مضر برای قلب است را دنبال کنید. گاهی اوقات گفتن دروغ‌های مصلحتی چندان بد نیست. اما درباره وضعیت سلامت، صداقت بهترین گزینه است، زیرا دروغ‌هایی هر چند کوچک که به خود می‌گویید، می‌تواند سلامت شما را در معرض خطر قرار دهد.
کد خبر: ۹۳۱۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
کد خبر: ۹۲۶۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
کد خبر: ۹۲۴۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
کد خبر: ۹۱۷۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
کد خبر: ۹۱۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۱