موز به دلیل راحتی در خوردن، طعم و فواید تغذیه‌ای از جمله سطوح بالای پتاسیم، فیبر و ویتامین‌های ضروری، مورد علاقه بسیاری از مردم کشورمان و خیلی از کشورهای دیگر در دنیا است. با این حال، مانند بسیاری از میوه‌ها، غذاهای خاصی وجود دارند که به خوبی با موز جفت نمی‌شوند.

کد خبر: ۱۲۸۰۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲

رژیم غذایی مناسب برای کاهش سوءهاضمه

سوء‌هاضمه یا دیر هضمی مشکلی است که اغلب بزرگسالان حداقل یک بار در طول زندگی آن را تجربه کرده اند، ناراحتی قسمت بالای شکم، تهوع، استفراغ همگی نشانه‌های سو هاضمه هستتند، مصرف چربی‌ها، نوشیدنی‌های گازدار، تند تند غذا خوردن و خوب نجویدن غذا از مهمترین عوامل بروز سو هاضمه است.

کد خبر: ۱۲۷۵۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲

شگرد ضد پیری و راز قدیمی جوان ماندن هندی ها

حفظ سلامت بدن در جوان ماندن تاثیر بسزایی دارد. هندی ها رازهایی برای جوان ماندن و مراقبت از سلامتی دارند که آن ها را فاش کردند.

کد خبر: ۱۲۷۴۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹

بلایی که نوشیدن آب هنگام غذا خوردن بر سرمان می‌آورد

متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.

کد خبر: ۱۱۹۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱